肌肉奶爸健身兩年，練就超強胸肌麒麟臂，只為保護小公主

今天是情人節，有人說，女兒是爸爸上輩子的情人，這話一點不假。36歲的肌肉奶爸健身兩年，從沒有一點肌肉到現如今練就超強胸肌麒麟臂，就是為了保護自己的女兒，女兒想做小公主，他就想成為女兒心目中的那個王子，可以隨時都保護小公主的那個王子。

滿身的肌肉就是最好的見證，這裡面珍藏太我的愛意。要知道，對於一個顧家的巨蟹男來說，這樣的溫情時刻就是生活最好的寫照，一個巨蟹男，最愛的就是家，最疼的就是孩子，做任何事情都會把家庭放在第一位，感性而負責，認真而細膩，這樣的男人練就了滿身的肌肉，是不是更加值得擁有？

當然，經常出差再加上工作的忙碌，有時候他也未必就去健身房，在家裡，出差，都可以隨時隨地找到合適自己的健身模式。這不，在家練肩……杠鈴頸前 頸后推，啞鈴阿諾德推，坐姿飛鳥，附身飛鳥，杠鈴上提，啞鈴前平舉，七十分鐘。出差也一樣，四百俯卧撐 有氧……雞年祝大家個個豐胸、蜂腰、翹屁屁！

一個有血有肉，有情有義的奶爸，就是這樣，幽默，認真，細緻，又充滿魅力。