注意：小孩也會得糖尿病！

說起糖尿病，許多人都認為是中老年人的專利，其實，在糖尿病患病人群中，兒童也有很大比例，最小的只有3個月，但主要以5～7歲和10～13歲二組年齡為主。面對兒童糖尿病，爸爸媽媽該如何保護孩子的健康呢？

什麼是糖尿病？

糖尿病是由於胰島素分泌不足所引起的內分泌代謝疾病，以碳水化合物、蛋白質及脂肪代謝紊亂為主。臨床表現為多飲、多尿、多餐和消瘦。

據世界衛生組織2013年10月實況報道第312號，全世界有3.47億人患有糖尿病。兒童時期的糖尿病可見於各年齡階段，學齢期和青春發育期多見，無性別差異。

2014年，復旦大學附屬兒科醫院爆出：上海兒童Ⅰ型糖尿病發病率正以平均每年14.2%的增長率在不斷增長。4歲以下兒童佔新發兒童糖尿病的比例達到22%，年均增幅20.8%，5-9歲組年均增幅19.7%，兒童Ⅰ型糖尿病正常縣低齡化傾向。

兒童為什麼會得糖尿病？

想知道小孩為什麼會得糖尿病，首先要知道小兒糖尿病的分型。

小兒糖尿病分為Ⅰ型和Ⅱ型兩種。

一、與Ⅰ型糖尿病有關的因素：

1、自身免疫系統缺陷

2、遺傳因素

3、病毒感染

二、與Ⅱ型糖尿病有關的因素：

1、遺傳因素（遺傳特性Ⅱ型糖尿病比Ⅰ型糖尿病更為明顯。）

2、肥胖

3、生活方式（吃高熱量的食物和運動量的減少）

0~18歲的孩子都可患糖尿病，但不同的年齡段，分型有所不同：

●6個月以內的孩子多發特殊類型糖尿病；

●6個月到青春期前後的孩子多發Ⅰ型糖尿病，此型糖尿病難以預防，重在早期發現，家長應採取措施盡量避免小兒因生活方式不當而導致糖尿病。

●青春期以後的孩子多發Ⅱ型糖尿病，此型糖尿病重在預防。

血糖長期控制不好的孩子可能發生視網膜病變、腎病、外周神經病變、高血壓、血脂異常等多種併發症，除此之外，還可引發酮症酸中毒。

預防兒童糖尿病

絕大多數的糖尿病患者是要終生治療的，唯有Ⅱ型糖尿病在早期可以通過改善生活方式（包括控制飲食和積極運動）得到控制，甚至部分病人可以完全脫離藥物治療。

1.要講究科學膳食，避免營養過剩及偏食，控制肥胖，尤其要減少高脂肪食物(如巧克力、奶油等)的攝入。糾正孩子的不良飲食習慣，如經常過量進食，進食過快等。

2.注意勞逸結合，保證良好睡眠，避免精神長期高度緊張也是十分必要的。另外，對肥胖兒童以及有糖尿病家族史的兒童應每半年查一次血糖，以便於早期發現糖尿病。

3.Ⅰ型兒童糖尿病與自身免疫有關，難以預防，家長應當密切觀察孩子的日常行為，爭取做到早發現，一旦孩子出現可疑癥狀，儘早去醫院做相關檢查。

4. 多多進行體育活動。爸爸媽媽可以多帶孩子外出遊玩或飯後散步，活動強度要適宜，每周至少鍛煉四次。切忌以看電視、打遊戲代替每周應有的鍛煉時間。

爸媽常見問題

1. 吃糖太多會引發糖尿病嗎？

目前並沒有任何科學證據表明，吃糖多會得糖尿病。糖尿病的發生原因極為複雜，涉及到遺傳、感染、基因變異、環境、飲食等因素，至今未被醫學界完整清晰地闡明。所以，不能簡單的將糖尿病與吃糖太多畫等號。

2. 有糖尿病家族史，孩子一點糖都不能吃嗎？

有研究表明，孩子適量吃糖，可以補腦，所以，一點糖都不能吃，也是不科學的。家長要記住，孩子攝入的總熱量只要不超過身體所需就可以，沒必要過於緊張。

其次，雖然糖尿病有遺傳性，但並不等於父母有病，孩子一定會被遺傳。即使父母均為Ⅱ型糖尿病，子女的患病率也不超過20%。所以說，糖尿病是可以預防的。

3. 糖尿病孩子為什麼還會出現低血糖，發生低血糖該怎麼辦？

引起低血糖反應的常見原因，有胰島素使用過量或注射時間錯誤、飲食量不足或未按時進餐、運動量增加而未及時調整飲食或胰島素用量等。一旦出現低血糖，一定要快速取食，使血糖儘快回到安全範圍內。

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