心臟早搏在飲食上都應注意哪些

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心臟早搏很常見，除了可出現在一些心臟病患者的身上之外，還可出現在正常人身上。出現早搏時不必緊張，應及時去醫院查明原因，決定治療與否。當然，心臟早搏的護理也不能忽視。心臟早搏是常見的心律失常之一。許多人發現自己在生活和工作中經常出現心慌，於是去醫院檢查，發現是心臟早搏，其實心臟早搏分為生理性的和病理性的，不管是哪種，在心臟早搏的飲食上都應有所注意。

早搏的飲食，飲食宜清淡，平時宜進食容易消化的食物，以免造成消化不良。多吃富含蛋白質的食物，如牛肉、雞、鴨、魚、蝦、蛋類等。多吃新鮮蔬菜和水果，如青菜、番茄、冬瓜、橘、蘋果、梨等。少吃容易脹氣的食品，如芋頭、土豆、豆製品等;勿吃過分油膩或油炸類食品，如油炸雞、油爆蝦、油條等，以免腹脹。如由低鉀引起的早搏，可多吃含鉀較多的食物，如新鮮豌豆、脫脂奶粉、香蕉、菠蘿、新鮮蘑菇、柑、橘等。

戒煙，限酒，少喝濃茶，咖啡等，這是在心臟早搏的飲食上首要注意的，因為這些都是心臟早搏的一些致病因子。

多吃清淡易消化的食物，偶爾吃點無鹽餐。沒有食鹽的食物有利於平衡細胞內外滲透的壓力，從而釋放了部分對細胞不利的因素，因此建議每周吃一次無鹽餐，讓腸胃和血管得到充分凈化。其實這一點不僅在心臟早搏的飲食上需注意的，平時每個人的日常生活中都可以養成這種好習慣。

早搏的飲食要做好以上的注意事項，相信對於早搏預防和治療有好處的。提醒大家不管是已具有早搏的危險還是健康人群，都應該注重日常生活良好習慣的養成，這樣才能防患於未然。

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