風這麼大,我請你喝一杯桂花茶「噓寒問暖」

冬天天氣寒冷,很多人會感覺胃部不適。特別是脾胃虛寒的人,很可能在寒冷的冬季反覆出現胃脹胃痛等毛病。喝點桂花茶可以暖胃。

桂花茶的功效

古人認為桂花為百藥之長,可以「散冷氣」。桂花性溫味辛,煎湯、泡茶或浸酒內服,可以化痰散瘀,對食欲不振、痰飲咳喘、腸風血痢、經閉腹痛有一定療效。

桂花茶

而紅茶性溫,有暖脾胃、助消化的功能,可以促進食慾。紅茶屬於發酵茶類,是以茶樹的芽葉為原料,經過萎凋、揉捻(切)、發酵、乾燥等典型工藝過程精製而成,茶多酚在發酵過程中被氧化,其氧化產物能夠促進人體消化。

桂花

蜂蜜里含有乙醯膽鹼,其作用於副交感神經,可促進腸胃蠕動。此外,蜂蜜中還含有很多低聚糖,它能促進人體腸胃中有益微生物的生長,這些有益微生物的代謝能抑制有害微生物的生長,保持腸胃的微生態平衡。

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女人如茶

製作方法

用桂花、紅茶做成桂花茶,有暖胃的功效,適宜冬天飲用。可以取7—10朵桂花,1—2克紅茶,用開水泡開,待溫加積安堂棗花蜂蜜,代茶飲。

蜂蜜

連續飲用7—14天,對冬季暖胃有很好效果。干桂花在超市、茶葉店等賣泡水喝的乾花的地方就能買到。

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