冬季給寶寶洗澡，7注意4不宜媽媽必須要知道！

最近氣溫驟降，真的感受到了冬天的節奏，冬天給寶寶洗澡一周洗幾次合適？寶寶玩水怎麼辦，冬季洗澡要注意時長嗎？各位媽媽要了解以下方面，一起看一看吧！

【洗澡前的7個準備】

1.浴室溫度

這點相對重要，最好選擇冬季中午氣溫最高的時候給寶寶洗澡。浴室溫宜為27～29℃，室內不要有對流風。可以先把浴霸（洗澡時可以不開，防止亮光刺傷寶寶眼睛）開上15分鐘以提高室溫。

2.水溫要求

宜為37～40℃。先放冷水，然後再放熱水調試，最好用洗澡水溫計測溫度較為準確。

3.洗澡次數

可以一周給寶寶洗一到二次澡，但媽媽最好每天給嬰兒洗臉、手和小屁股。

4.備好吸鼻器

由於寶寶鼻孔小，所以清理鼻內的分泌物，使用這個相當方便。

5.棉棒若干

寶寶耳、鼻、肚臍的清潔都用得著棉棒，家裡可以多備些。特別是耳朵，每次洗澡后可以用它吸水。

6.備好嬰兒專用澡盆和沐浴床

寶寶專用澡盆和沐浴床是爸媽可以考慮的，如果是新生寶寶對洗澡普遍有恐懼感，需要用沐浴床(架)依託一下，以增強安全感。

7.適量塗抹保濕護膚品

在洗完澡5分鐘內塗抹，防止皮膚乾燥起屑。

【冬季寶寶洗澡4不宜】

皮膚是寶寶的天然外衣，最外層是角質層，在冬季氣溫降低的時候，皮膚的新陳代謝下降，皮脂腺、汗腺分泌的皮脂減少，皮膚變薄幹燥。

很多家長在給寶寶洗澡時不注意手法，總是讓他泡的時間過長，揉搓寶寶皮膚，使得他的皮膚角質層變薄，皮膚屏障被破壞，引起脫屑、瘙癢等癥狀。

1.洗澡時水溫以38-40℃為宜。很多家長喜歡用溫度高的水，但是過熱的水會增加皮膚表面的保護膜溶解，使皮膚更乾燥。

2.不宜把沐浴露塗抹在寶寶身體上，只需要滴入洗澡水中即可。不宜用成人沐浴露，要用專業的嬰兒沐浴露。

3.不宜搓澡。搓下來的「泥」是皮膚保護膜。搓澡過於用力是引起皮膚瘙癢很重要的一個原因。

4.洗澡時間不宜過長，最長20分鐘左右即可。過長時間的洗滌必然會將人體表面的皮脂膜洗去更多。

【3個時刻不要洗澡】

1. 早晨晚上不洗澡

這兩個時候氣溫普遍過低，寶寶皮膚調節能力跟不上，容易著涼感冒。

2. 飽餐后不洗澡

飽餐后洗澡，表皮血管被熱水刺激而擴張，較多的血液流向體表，腹腔血液供應相對減少，會影響消化吸收，引起低血糖。

3. 玩耍后不立即洗澡

劇烈活動后，需要休息30分鐘再洗澡，否則容易引起心臟、腦部供血不足，甚至發生昏厥。

寶寶護理的知識是媽媽們必須掌握的，也可以根據自家寶寶的生活習慣做出調整，重點是寶寶健康成