第一世代：

草、毒系：妙蛙種子

種族值：318

在出生后的一段時間裡，它會從背上的種子里汲取營養茁壯成長

日月中小智的妙蛙種子

妙蛙種子是關都地區的最初拿到的寶可夢，所以很難捕獲到野生的，一般都是訓練家的，小智也擁有一隻，不願意進化，為小智立下汗馬功勞，吊打無數人。

草、毒系：妙蛙草

種族值：405

據說長在背上的花苞在吸收足夠的養分后，就會開出大大的花朵

就像它進化前一樣，妙蛙草的大部分招式都是從它背後的植物中發出的。通常情況下，這類攻擊要強於妙蛙種子，可能是因為它背後的巨大的花朵，它的招式更偏重於對花瓣，能量和氣味的控制，而非藤條與葉子。

草、毒系：妙蛙花

種族值：525

充足的營養和陽光會讓花兒的顏色變得更加鮮艷。花香會治癒人心

雌性的花朵上有一個種子，妙蛙花可以操作自然，野生的妙蛙花十分稀有，一看就是老大哥的形象，十分沉穩。

草、毒系：超級妙蛙花

種族值：625

利用專門超級進化石進化而來

動畫中的超級妙蛙花

超級進化之後，力量更加強大了，額頭上多了一朵六瓣的粉色小花，背上的花蕾的花瓣中部附近的位置出現了一個白色的等腰三角形印記，頂角朝向花心。

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