1.T恤、貼身運動服及絲綢衣物：每次穿著后

衣服上的汗液會滋生病菌，因此T恤及貼身運動服最好做到每次一洗。洗襪子的水溫不宜超過40℃，否則襪子會縮水、硬化。絲綢耐光性能差，所以不要在陽光下曝晒，最好放在陰涼通風處晾乾。

2.文胸：穿3~4次后

文胸不能連續穿兩天以上，因為肩帶等需要24小時左右的回彈時間，如果連續穿會縮短文胸壽命。建議多準備幾件文胸換著穿，當一件文胸穿著3~4次后，即使看起來不臟也應該清洗了，因為貼身衣物容易沾染皮屑及汗液，成為細菌的滋生地。清洗時，建議使用肥皂，冷水手洗，不要用力擰或搓，以防變形，平鋪晾乾。

3.睡衣：穿3~4次后

貼身睡衣若長期不洗，微生物以及皮膚脫落的細胞會大量堆積在睡衣上，帶來健康風險。清洗時最好使用冷水手洗，並放在陰涼處晾乾，否則陽光會令睡衣變質、變黃，縮短使用壽命。

4.牛仔褲：穿4~5次后

過度清洗可能會導致牛仔褲掉色或磨損。清洗時將牛仔褲翻過來用冷水洗，然後懸挂在陰涼處晾乾。

5.羊毛衫：穿6~7次后

它們的清洗周期大約是穿著8到10次之後——除非你流了大量的汗或者身處煙霧繚繞的地方。並且，羊毛衫在沾上污漬后的即時清潔更加重要。如果有液體灑在上面，正確方式是用衛生紙或海綿吸干污漬。千萬不要揉或者摩擦！因為這樣會破壞紗線及羊毛纖維，導致起球。清洗羊毛衫的最好方法是低溫手洗，或是在30度的水溫中進行機洗——不要相信外面的乾洗店，因為它們當中的絕大部分會為了節省成本，仍使用水洗羊毛衫。如果洗衣機上有羊毛洗滌選項，記得打開它，再加入專用的羊毛洗滌劑。還有一個小竅門，在水裡加入少量護髮素，將有助於保護柔軟的羊絨。如何晾乾它們和如何清洗同樣重要：不能烘乾或甩干！用乾淨毛巾儘可能吸走羊毛衫的水分，平鋪並在陰涼處晾乾，用衣架掛晾只會讓它們變形。清洗時記住「溫、揉、擠、吸、攤」五字訣，即29℃溫水洗滌，快速輕揉2~5分鐘，漂洗乾淨后擠掉水分，用毛巾吸干，攤平晾乾。

6.羽絨服、羊絨大衣、皮衣：一季度1~2次

多數冬裝可以在冬季結束時清洗一次，北方冬季長，可在季中多洗一次，洗太勤會降低保暖性能。清洗羽絨服時，應先用冷水浸泡20分鐘，然後加入中性洗滌劑，再用軟毛刷輕輕刷洗。羊絨大衣建議乾洗。皮衣如果沒有明顯臟污，拿一塊布沾蘇打水輕輕擦拭后風乾即可。真皮很容易發霉，如果發現皮革上的霉斑或污漬無法去除，最好送去乾洗。需要提醒的是，帽子、手套、圍巾等冬裝接觸污物的機會較多，因此洗得也要更勤些，一般一季度洗3~5次。

7.襪子：一天一洗

如果想讓你的腳保持「開心」的狀態，每天早上都應該換上一雙新的襪子。至於周期，同樣是每天一洗。有些「懶癌」患者會把它們堆積到一周或是更長時間，如果還把襪子跟內褲混到一塊，我也就只有翻白眼了。專家建議清洗襪子的最佳方式是翻轉面、用40度的水溫手洗。避免甩干，選擇平放晾乾。

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本文來源：（不同衣服應該怎麼洗？多久洗一次?）本文轉載自網路，如有侵權，請聯繫小編刪除。