寶寶到底能不能用枕頭，看完你就懂了

最近後台有不少寶媽讓我給推薦枕頭，我仔細一問，發現這些寶媽之中，寶寶在3-12個月之間的，居然還不少！

我不禁愣住了：為啥那麼多寶媽急著給寶寶用枕頭啊？寶媽們告訴我說，她們網上搜的，看很多答案說「寶寶3個月以上就要用枕頭了，有利於睡出漂亮頭型」。

我聽了上網一搜，果然還真是不少類似說法。對此，我只想說：這答案是枕頭廠家託人寫的吧……太早給寶寶用枕頭，有多危險你造么……

01嬰兒不僅不需要用枕頭，而且太早用真的很危險！

毫不誇張的說，枕頭對於脆弱的小嬰兒來說，是個致命的危險物。大量研究已經表明：

用枕頭會增加新生兒猝死綜合征的風險，還可能導致意外窒息；抬高嬰兒的頭部，會讓他們的下巴更靠近胸部，限制他們的呼吸。

至於市面上的各種「定型枕」，不但對矯正頭型毫無幫助，而且更危險：無論枕頭裡的凹槽挖得看起來多完美，寶寶都有辦法轉到他想轉的那個方向；萬一轉錯了方向，還不能輕易翻回來，結果可能就成了下圖那樣——

02寶寶多大才能用枕頭？

目前兒科專家對於寶寶什麼時候該用枕頭並沒有統一說法，各國的建議也不一，但基本共識是：

出於安全考慮，寶寶滿1歲前，不能給他用任何形式的枕頭；1歲后，寶寶在睡眠中遇到危險的概率會顯著降低。

不過，這並不代表1歲后的寶寶就需要枕頭了哦。其實沒有枕頭，寶寶往往睡得更舒服，寶爸寶媽完全可以等寶寶2、3歲后，再給他們用枕頭。

03不用枕頭，寶寶真的不會不舒服？

不明白的寶爸寶媽，波殼粒粒這裡在解釋一下（結合下面的脊柱圖更好理解哦~其中上為成人枕頭圖示，下為各年齡段脊椎變化）：

人體脊柱有4個「生理彎曲」，其中最上面的叫「頸曲」。對我們成人來說，睡覺時要保證這個「生理彎曲」舒適自然，就需要一個高度合適的枕頭；

然而，小嬰兒沒有「頸曲」，基本是直的；直到他們4歲，才會有那麼一點點的彎曲。所以，給嬰兒墊枕頭，反而會給他們的頸椎，造成不必要的壓力。

另外，還有些寶爸寶媽擔心不用枕頭，寶寶會把頭睡偏，然而真相是：給小寶寶用枕頭，除了增加風險，對於糾正偏頭，並沒有什麼卵用……