坐骨神經痛怎麼治療比較有效

關於坐骨神經痛的治療方法，建議大家都要有所了解，以便患病後可得到有效的治療，並爭取儘快的將病情控制住，不讓病情持續發展從而帶來更大的危害。那麼，坐骨神經痛怎麼治療比較有效？

坐骨神經痛怎麼治療比較有效

1、理療：在急性期可用超短波療法，紅斑量紫外線照射等治療。慢性期可用短波療法直流電碘離子導入。

2、藥物治療：可以使用中藥風濕骨痛外用貼劑，中藥外敷藥對坐骨神經痛有較好的治療效果。口服的產品可以使用西藥止痛劑，維生素，短程皮質類固醇激素口服可有利恢復。

3、牽引療法：牽引的治療原理主要是：在椎間盤突出引起根性卡壓時，牽引能有效地延伸脊柱，將狹窄的椎間隙拉寬，減少椎間盤的壓力，松解四周組織粘連，促進局部血循環和炎症消退，擴大椎管容量，為突出物自動還納提供有利條件，從而減輕對神經根的刺激或壓迫。

坐骨神經痛的日常注意有哪些

1、不能穿高跟鞋：坐骨神經痛患者最好穿負跟鞋，顧名思義就是腳跟比腳尖還要低。這也是糾正脊柱姿勢的一種方法。

2、病情發作期不能睡軟床：醫生的建議是睡硬板床，這樣有助於脊柱復歸正確的姿勢，使脊柱壓迫神經造成的坐骨神經痛得到緩解。

3、防止風寒濕邪侵襲：風寒濕邪能夠使氣血受阻，經絡不通。既是引起坐骨神經痛的重要因素，又是導致坐骨神經痛病情加重的主要原因。

4、不可提重物：不能過多的過重的使用腰部肌肉，這會增加神經炎的發病率。如果非要提重物，參考下圖中的動作，先伸直腰，再利用腿部力量提起重物。

5、注意腰部保暖：腰部不能受涼否則就會造成腰部神經炎症，加劇腰腿的疼痛。市面上有一些可以加熱的腰帶，專門給坐骨神經病人設計的，你可以嘗試一下。

6、要適當運動：不要因為疼痛而卧床不起，這樣不利於身體恢復，甚至可能造成肌肉萎縮，反而會加重病情。所以適當的鍛煉身體是好的，不過不可以劇烈的運動。

7、注意飲食起居調養：注意鍛煉身體，運動后要注意保護腰部和患肢，內衣汗濕后要及時換洗，防止潮濕的衣服在身上被焐干，出汗后也不宜立即洗澡，待落汗后再洗，以防受涼、受風。飲食有節，起居有常，戒煙限酒，增強體質，避免或減少感染髮病機會。

總結：綜上所述均為骨病常識，不針對任何患者及病情，只是為了讓大家多多了解，故此不回答任何提問，這點希望大家有所見諒。溫馨提示：骨病是一種患病率高、危害性大的病症，所以大家不可掉以輕心。特別是在生活與工作中，需要格外的注意。應該積極的進行預防，做到防患於未然，不給任何骨病可乘之機。