撕開市場上熱銷的媽媽蛋、寶寶蛋的真面目

現在，很多商家為了賺錢，真是無所不用其極，連雞蛋也打上了注意，為了多賣雞蛋，於是就借著「媽媽蛋」、「寶寶蛋」的旗號吸引消費者，宣稱這是針對媽媽或寶寶的營養需要而生產的一種雞蛋。有了這個噱頭，這些雞蛋的價格當然不會便宜，一個就要幾塊錢。那麼這些所謂的媽媽蛋、寶寶蛋到底是些什麼蛋呢？

人體需要40多種營養素才能夠維持身體的正常生長發育和健康，但是我們都知道，這些營養素在自己的體內肯定是沒辦法自己合成的，所以只能從各種各樣的食物中獲取，而只有飲食要多樣化才能能夠得到所有的營養。雞蛋中含有的營養素種類算是很多的，除了含有蛋白質、脂肪和碳水化合物之外，還含有5種維生素以及10種礦物質，所以雞蛋的營養不可小覷。無論是對正處於身體發育階段的兒童青少年，還是成年人，雞蛋都是良好的蛋白質來源。且雞蛋蛋白質很容易被人體消化、吸收並利用，所以和其他的動物性蛋白，雞蛋是具有很大的優勢的。

無論是作為成年人的媽媽還是寶寶，都需要多種營養素。而懷孕、哺乳期的女性需要的營養素量要更多，因為媽媽在要滿足自身的營養需要之外，還要同時給孩子提供營養，雞蛋無疑是很好的選擇。但它本來是一種普通的滋補食物，現在卻由於種種原因而被不斷炒作。所以消費者們千萬要清醒，其實所謂的額媽媽蛋、寶寶蛋只是一個噱頭而已，不要盲目購買，都是普通雞蛋。