鼻炎治好了不要感謝我，教你徹底擺脫鼻炎

鼻炎是鼻黏膜或黏膜下組織因為病毒感染、病菌感染、刺激物刺激等，導致鼻黏膜或黏膜下組織受損，所引起的急性或慢性炎症。鼻炎導致產生過多黏液，通常引起流涕、鼻塞等癥狀。與枯草熱不同，常年性鼻炎的癥狀全年內時輕時重(常不可預料)，鼻部以外的癥狀(如結膜炎)不多見，但慢性鼻塞常明顯，且可發展為咽鼓管阻塞，其結果為聽力減退，兒童尤為普遍，診斷此病，依據特應性疾病史，鼻粘膜呈典型的紫紅色，鼻分泌物中含大量嗜酸粒細胞，以及皮膚試驗陽性(主要是塵蟎，蟑螂，動物皮屑及真菌)，有的病人併發鼻竇感染和鼻息肉。

飲食保健

忌食寒涼生冷等刺激性食物；慎食魚、蝦、蟹類等海產食物；平時注意多吃補益肺氣的食物； 戒煙及避免吸二手煙，並盡量避免出入空氣污濁的地方。

預防護理

本病是人體的一種不正常的免疫反應，目前尚無根治的特效療法，因此，只能通過用藥來減少發作和減輕癥狀。

目前，較有效的治本療法是尋找過敏原（用各種過敏物去探索試驗），找出后，就竭力避免接觸這種過敏原，以減少發病。

治療方法

如果已檢定出特異性變應原，治療與枯草熱相同，但不宜全身使用糖皮質激素，因為需要長時間用藥。當變應性因素得到控制或排除后，必要時可進行手術治療(鼻竇切開術，鼻竇沖洗術，鼻息肉摘除術，粘膜下切除術)。還無充分資料證明外科手術對常年性鼻炎有效。前述嗜酸粒細胞增多性非特應性鼻炎病人對局部應用糖皮質激素常有最佳效應。對於患血管動力性鼻炎的病人，只需心情放寬，應用抗組胺葯和血管收縮葯即可；避免局部用減少充血劑，因其有充血的後作用，如果連續使用1周以上，反可加重慢性鼻炎或使之遷延難愈(所謂藥物性鼻炎)。有些鼻炎病人常用鹽水沖洗局部用溴化異丙托品或噴霧鼻腔，可能有一定效果。

有些病人有慢性鼻炎，鼻竇炎和鼻息肉而皮試陰性，在鼻分泌液中有大量嗜酸粒細胞，稱為嗜酸粒細胞增多性非變應性鼻炎或非變應性鼻炎伴嗜酸粒細胞增多，這些病不是特應性的，但常對阿司匹林和其他非類固醇抗炎葯敏感，有一類病人僅患慢性鼻炎。

有些病人患血管運動性鼻炎，表現為輕度但惱人的慢性持續性鼻炎，或流涕，他們既無變異性，也無鼻息肉，感染，嗜酸粒細胞增多或藥物過敏，另有一組病人因過量應用局部減充血的藥物(α-腎上腺素能)而有鼻炎(藥物性鼻炎)。

蜂蜜

蜂蜜中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂體內的一種有毒液體,但在臨床上被用於支氣管哮喘等過敏性疾病的治療。

每天喝一勺蜂蜜。蜂蜜裡面含有一定的花粉粒，經常喝會對花粉過敏產生一定的抵抗能力。

大棗

紅棗中含有大量抗過敏物質――環磷酸腺苷，只能暫時性阻止過敏反應的發生。

紅棗 10枚，水煎服，每日3次。

胡蘿蔔泥

胡蘿蔔中的β-胡蘿蔔素能有效預防花粉過敏症、過敏性皮炎等過敏反應。

可以蒸、煮、炒菜食用。

飲食禁忌：

1、忌食冷飲、炸辣、腌漬、燒烤等刺激性食物；

2、忌食牛肉含咖啡因的飲料；

3、慎食芹菜、酒釀等發物。

蝦

是最容易引起過敏反應的誘因。

因此罹患過敏性疾病的患者要盡量避免食用。

辣椒

刺激性食物。

極容易誘發過敏性鼻炎發作。

香菜

是「發物」食品。

對於存在過敏體質的個體者來說還是少食為佳。

過敏性鼻炎最好不要吃哪些食物

忌食牛肉含咖啡因飲料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳製品、蛋、燕麥、牡蠣、花生、鮭魚、草莓、香瓜、蕃茄、小麥。

忌食冷飲過冷食物會降低免疫力，並造成呼吸道過敏。

忌食剌激性食物如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。

忌食特殊處理或加工精製的食物。

忌食含人工色素的食物：特別是黃色五號色素。

避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、單鈉麩氨酸鹽等食物添加物。

忌食海腥油膩，如蝦(尤其是海蝦)、蟹(梭子海蟹)、桂魚、黃魚、鯽魚及肥肉、豬油。

動物內臟亦應少食。

提醒：

藥物是把雙刃劍，一面是治病。另一可能就是致病了。本文中提到的蒼耳子。在治療過敏性鼻炎和慢性鼻炎方面都有一定的作用。是許多中成藥的主要成分。其療效應該受到肯定。

但該葯有一定毒性.超過安全劑量服用或是長期服用，可致神經系統及肝腎損害。本文主人公的兒子最初服用蒼耳子時。確實體會到了它的效果。然而，他返校後由於服用次數多。導致攝入體內的蒼耳子累積劑較大.於是造成了蒼耳子過引起的急性中毒.從而損害了肝腎功能。