順產到底有多痛？過來人告訴你，痛不欲生！

順產到底有多痛？網上流傳這樣的一個版本：如果把疼痛分成十級，蚊子咬的疼是一級，而順產經歷的疼痛就是十級。相當於20根骨頭同時骨折!當然這僅是謠言，並沒有確鑿證據。

道聽途說，不一定是真的，我們再來看看網上的麻麻們怎麼說：

估計待產媽媽們的心裡咯噔一下，更加恐慌了，都不想生了.......

不想生了？！是不可能的啦，不過馨媽可以給到准媽媽們一些小建議，希望能幫到麻麻們。

1、臨近預產期一定要多散步，最好是有人陪著，如果寶寶突然發動，也有人在旁邊照應著。多運動對順產有幫助。

2、做好心裡準備，生產是迎接寶寶到來的必經過程。雖然這個過程非常痛苦，但跟著醫生的指揮來，不要動不動大喊大叫，節省力氣，勁往一處使，這樣生得容易些，也節省體力。宮縮的疼可以走路緩解或者坐軟皮球，馨媽是用拉瑪澤法呼吸法來減輕陣痛的，可以試試。

3、媽媽待產包一定要準備好，免得到生的時候手忙腳亂。寶寶的用品也要準備好，包巾，小罐奶粉，出生嬰兒紙尿褲等等。

4、一般來說，頭胎沒那麼快就能生的，所以再疼也要吃東西，這樣到最後的生產，才有力氣。

5、羊水先破的麻麻一定要注意及時趕到醫院，沒有羊水寶寶就容易缺氧，會有危險。還有見紅的麻麻們一定要注意，可以不急著住院，但是伴有規律性的宮縮就要趕緊去醫院了。

6、不到萬不得已千萬別選擇剖腹產，生的時候容易，接下來的恢復就有罪受了，馨媽就是順轉剖，那感覺也沒誰了。

寶寶出生后，無論怎樣，都一定要記得餵奶啊，要不然漲奶的痛也是不好受啊。只能說當媽真不容易啊。

最後，准麻麻們一定要堅信自己能順產哦!希望一切都順順利利！