養生你所不知道的秘密？

真正的養生學說，不是一句空話，不是一段學術，而是恰如其分的及時的支持，它包含著我們對每一個細胞，每一個器官，每一個生理系統的充分認知和理解。我們的身體分為幾個不同的管理體系，第一個體系，稱為核心管理層。它是我們身體的主要管理系統，它包括了我們的心臟，肺和大腦，心臟代表循環系統。大腦代表我們身體的每一個行為的控制系統，肺代表我們的呼吸系統。這三個系統特點的就是只要出一點點問題就算其他生理上沒有問題，都會立刻出現生命危險。

事實上，很多人管理健康問題，很多人講的養生，很多人醫學院講的健康問題都沒有意識到身體是有不同的管理層級的，你需要非常清晰地知道說哪些錯誤是絕不可以犯的，哪些錯誤犯一點還有修正的機會，哪一些必須時刻進行調整，哪一些可以幾個月調整一次，哪一些可以幾年調整一次，由於分不清楚主次，所以在今天互聯網的時代我們隨時可以看到一種養生學說一種健康觀念橫行天下。

然而由於分不清楚主次，所以你會發現即使對方講的非常的有道理，你還是沒辦法解決你的根本問題，使你即使花了很多心思注意了很多健康問題，甚至認認真真的開始鍛煉身體，開始早睡，開始認真的不吃很多的垃圾食品，甚至你也開始很認真的吃素了，結果還是有很多健康問題。該怎麼辦呢？

恭喜你，怎麼辦呢？這個世界上我所見識的，儘管我走遍了世界各地，見過各種各樣的人，見過各種各樣的專家學說，我想告訴你最好的辦法，我所知道的，就是想方設法的混進課堂里。

生活中的那些事，生活中的那些人，大家好，我是「侯列愛占」，歡迎大家交流學習