老公婚外情，如何處理？

網友【水中月】來信：

老公出軌這事我才發現沒多久，老公好像是故意讓我知道的，他將一張在珠寶店購買的產品的消費單遺落在冰箱上，購買的是一對耳環外加一條手鏈。他從沒提起過買首飾這事，我猜他十有八九是買個某個女人的。這事我沒法忍氣吞聲，當天對他就是一陣質問和吵鬧。他很快就招了，承認在外有個相好的，還找借口說是我平時不顧及他的感受，一天到晚只知道看管公司。

我氣急了，心裡有太多的心酸與委屈。和他結婚的這八年來，為他生了孩子，還幫他創了業，管理公司照顧孩子照顧他，有時我都覺得自己是全能型的保姆。我辛辛苦苦賺了錢，買了房買了車，過上了好日子，現在倒還是我的不是了。

我脾氣不好，三天兩頭就質問他有沒有和那女的斷絕關係，老公敷衍我說很快就會斷絕關係，一天拖一天，半個月過去了，我發現他們還有聯繫。

自從這事被我知道后，他就很少去公司打理事務了，我以為他是無心去公司管理。公司最忙時，我脾氣一上來，對著他打電話就是一陣吼，讓他來公司算賬。他死活不來，最後招了，說那女的就是我給他配的小秘書，怕見到她，人家現在正懷著他的孩子……當時真的眼前一黑，差點昏了過去。

老公的躲避與窩囊，讓我很失望。可我真的很愛這個家，也很愛他，忍辱問他想怎樣處理，他沒了主見，最後要我去跟那個女的將事情說清楚，把這事了了。本來我發現他們的事時，我真的一直在查那個女的是誰，很想去會會那個女人。現在老公把事推給我，我有些猶豫了，畢竟人家懷了孩子，是個22歲不懂世故的小姑娘。同為女人，我有些於是不忍，不知道該不該去。可是，我又很愛我的孩子，愛我的家庭，還愛著我的老公，我很糾結，很痛苦。我該替老公去一趟嗎？

回復：

處理婚外情並非是一件簡單的事兒，很多人貿然行動，往往是火上澆油，使得事情更加複雜化，或迅速朝著相反的反向發展。我很能理解你的焦慮與恐懼，心靈所遭受到的打擊，以及對未來的惶恐和對現實的悲憤與無奈。但作為受害者，我們首先應該做的，就是梳理自己的情緒，讓自己有一顆清醒的頭腦。你老公出軌已是不爭的事實，接受它，正視它，然後才有機會去改變它。

梳理情緒。停止爭吵、哭鬧、謾罵、自殘，告訴雙方父母親朋好友等等手段，都是不能解決問題的。大度的接受事實，和老公一起面對。一段婚姻受到傷害，我們的心靈總會收到難以平復的疼痛，不要著急著修復這個傷口。讓彼此都有個冷靜期，讓犯錯的人有改過的機會，讓悲憤的人有平靜情緒的時間，讓痛苦有路可退，讓幸福隨著黎明走來。

以退為進。往往最先衝動的人，最易敗陣。既然你老公有意要你去處理這件事，不如就順了他意思，答應他，掌握主權。切勿單槍匹馬去見那女孩，我想那女孩既然是在你們公司，她一定知道你老公是有家室的。你去和她攀談，反而可能激發她抵抗的情緒。倒不如，帶著你們的孩子，攜著老公一同請她吃個飯，又或者讓你老公請她到家裡來坐坐，感受一下你們家裡的氛圍。

以柔克剛。主動關心女孩的工作以及她的生活，在她有需要的時候伸出援手，她所需，只要是適當的就滿足她。婚外情除了你是受害者，最大的受害者應該是這個女孩，雖然她是主導因素。嘗試著聽聽她內心的聲音，你的每一步計劃每一次援助，都說給老公聽。甚至可將那女孩的所承受的痛苦講給你老公聽，從而讓給他深刻悔悟。用你的真誠寬容兩個犯下錯的人，讓他們從心底懂得悔悟。

積極修復。你對這件事的成見與抱怨，徹底的收起來，讓傷口儘快癒合，讓這件事儘快成為過去。待你和你老公將這件事完全處理好之後，積極修復你們的婚姻關係，多維護你們共同的親朋好友之間的多邊關係，讓他儘快走進你們共有的圈子，讓他和你同步前行。

祝好！

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