腸道健康皮膚才會白裡透紅

痘痘反反覆復，皮膚越來越粗糙，使用任何護膚品都沒有改善，說明你要給腸道排毒了。

總的來說，人體毒素主要分為血毒和宿便毒素兩大部分。

身體毒素

血毒是指從出生開始，我們血液里就開始產生飽和脂肪、壞膽固醇、自由基等毒素，它會使皮膚髮黃，長斑，起皺紋，加速人體衰老。但是血毒只是占體內毒素的一小部分，真正的毒素來源於腸道的菌群失衡、功能失調，導致體內的宿便不能及時排出。

我們都知道腸道是人體最大的排毒和免疫器官，宿便如果不能及時排出，不但增加身體毒素，還會嚴重影響腸道免疫功能，免疫功能低下，自然更多毒素侵入人體，然後就形成了一個惡性循環！

很多人對抗宿便，只會選擇市面上各類型清宿便產品，而他們本質上都是瀉藥，長期依賴藥物只會令腸道功能紊亂，使問題更加嚴重！

鹽藻是天然β-胡蘿蔔素的最佳來源，β-胡蘿蔔素在人體內會轉化為可溶性的維生素A，維生素A的主要功能是維持人體上皮細胞的正常增殖，因此鹽藻可以快速修復腸道黏膜和皮膚角質層，痘痘消的早，全靠吃鹽藻。

益生菌能夠保證足量的活菌到達腸道，消滅腸道有害菌，快速提升腸道健康，每天益生菌不怕有害菌。

膳食纖維是腸道蠕動的加速器，腸道蠕動的快了，自然毒素就不停留了，腸道跑得快，宿便全拜拜。

要想身體的排毒功能從根本上得到解決，要從腸道的三個方面著手，粘膜完整、菌群平衡、和蠕動速度。就像一輛火車，粘膜相當於軌道，菌群相當於染料，蠕動速度就像發動機，三者齊全，火車自然跑得快了。。。。

任何皮膚問題，歸根到底都是身體毒素的反應，護膚、內調、加上良好的生活習慣，才能使我們的皮膚一步步的恢復健康，變的白裡透紅！