平時閑了就會掰手指，掰手指會帶來關節炎？還能掰手指嗎？

你還在掰手指嗎？

不少人閑著了就喜歡掰手指，有些人看著就疼。有些人說經常掰手指會帶來關節炎，手指掰的咔咔響會讓軟骨反覆磨損導致關節炎，實際上那些咔咔響根本就不是關節摩擦的聲音，而是關節腔被拉伸裡面的氣泡一瞬間破裂產生的聲音。

為了搞清楚掰手指和關節炎的關係，還有人專門做過實驗，參加試驗的既有關節炎患者也有手指關節沒毛病的，結論顯示導致關節炎的原因，還是遺傳和歲數跟掰手指可沒有關係，而那些掰手指指頭變形的是因為手本省就有關節炎。

其實掰手指還有放鬆關節促進局部血液循環的作用，不光是掰手指，像運動員做熱身活動前，都會刻意拉一下關節，是為了增加肌肉供血，減少附近肌肉纖維間的摩擦力防止受傷。

原來虛驚一場哈，掰手指有那麼好處，但是有些人的手指不響，千萬別硬掰，應該從長計議不能操之過急