胃鏡檢查是診斷胃炎最主要的手段之一

前日，張大媽總感覺胃部不適，隨來北京友誼醫院消化內科做了胃鏡檢查，確診為慢性胃炎。

胃粘膜的慢性炎症稱為慢性胃炎。隨著年齡的增長，發病率也在增加。據統計資料顯示，50歲以上的老年人患萎縮性胃炎者高達50%。

引起慢性胃炎的原因很多，主要有以下幾方面：

1、急性胃炎遷延不愈，演變為慢性胃炎；

2、長期吃粗糙或刺激性食物，如：蔥、蒜等，喝濃茶、咖啡、烈酒等；

3、不良的飲食習慣，如：進食時間不定，暴飲暴食，飯菜過冷或過熱等；

4、胃幽門鬆弛使膽汁返流到胃，破壞胃粘膜而引起慢性胃炎；

5、老年人隨著機體的衰老，胃粘膜逐漸萎縮，腺體減少，分泌下降，導致慢性胃炎的發生。

6、有免疫因素等。

慢性胃炎主要表現為：上腹部不適感、食慾欠佳、消瘦、消化不良、貧血等。目前診斷胃炎的主要手段是纖維胃鏡檢查。由於胃竇部胃炎常伴發潰瘍，慢性萎縮性胃炎有發展為胃癌的可能性，因此要定期進行胃鏡檢查，以便及時發現病變。

慢性胃炎除用藥物對症治療外，更為重要的是要祛除致病因素，這對防治慢性胃炎具有重要的意義。

首先，應進食易消化、低鹽、富含營養的食物，如：肉類（嫩牛肉、雞肉等）、魚類（魚片、魚羹等）；

其次，應選用新鮮、含粗纖維較少的蔬菜，如：小白菜葉、菠菜葉、冬瓜、西葫蘆、胡蘿蔔、西紅柿、土豆等；

第三，應選用新鮮水果，如：蘋果、梨、橘子、香蕉等，要細嚼慢咽，每次食量不宜過多；

第四，忌生冷、油炸（如炸油餅、炸糕等）、刺激性調味品（如辣椒、芥末等）及酒精飲料（如各種酒類等）；

第五，膽汁反流性胃炎，要戒煙、酒。

總之，在日常生活中，要少食多餐，勿暴飲暴食，注意多採用炒、燴、蒸、煮等方法進行烹調，以易於消化。慢性胃炎尤其要「三分治，七分養」，也就是說要養成良好的生活習慣，作息要有規律，適當參加體育鍛煉，做到勞逸結合。還要注意避免服用對胃有刺激的藥物，如病情需要服用阿斯匹林等藥物時要同時服用抗酸劑。