你咳嗽還在吃藥么？你不知道的止咳方子

最近天氣轉涼，身邊很多人都感冒。地鐵內，公交內，辦公室內，擦鼻涕、咳嗽聲此起彼伏，交織出一曲另類的節奏。其實咳嗽初期，不宜服用止咳藥，不妨試試食補來止各種咳。

1、風寒咳嗽：主要表現為咳嗽聲重』咽癢『吐痰稀，伴有頭疼、鼻塞、怕冷等。可以食用白蘿蔔蜂蜜水。

白蘿蔔品味辛甘，可以治療或輔助治療多種疾病。既能理氣也能化痰止咳。蜂蜜味甘具有補中功效。二者搭配起來，可謂是治療咳嗽的絕佳秘方。

做法：先取一個白蘿蔔，洗凈去皮；將蘿蔔切成丁：取半瓶蜜蜂將切好的蘿蔔倒入。過2個小時，把蘿蔔汁倒出，用溫水稀釋，一天引用4~5次，從次日起咳嗽就能緩解，此方法對於氣喘也有一定療效。

2、晨起咳嗽：對於老煙民來說，早上咳嗽是經查的事情，小神推薦蜂蜜雞蛋茶。

蜂蜜水可以止咳，如果再加上雞蛋效果更佳。具體方法是，將一個雞蛋加入開水沖成蛋花，等稍微冷卻后加入一勺蜂蜜，滴入香油少許，每天早上空腹喝下，持續15天左右能夠見療效。

3、夜間咳嗽：對於上班族來說，夜間咳嗽既難受又影響到第二天的工作。這時候可以在睡覺前喝一勺蜂蜜，慢慢含著，慢慢把蜂蜜咽下去。睡著以後咳嗽癥狀可以減輕很多。

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