小兒推拿——腹痛（上）

前段時間，天氣變冷，小傢伙總是說自己肚子疼，對於四歲的孩子也問不清楚到底是種什麼樣的痛，是寒氣頂著痛還是裡面隱隱約約的痛，四歲的孩子真的是表達不出，於是我就每天晚上洗好澡給她揉揉肚子，進行推拿，現在就總結一下孩子的關於肚子痛的推拿手法.

腹痛是指腹部胃脘以下、臍的兩旁、恥骨以上部位發生疼痛的癥狀。它涉及的範圍很廣，可見於多種疾病中，這裡主要指兒科腹痛。由於嬰幼兒不能正確地訴說病情，可能將其他部位的疼痛說成腹痛，因此對待腹痛的孩子一定要詳細詢問發病經過，以此做出正確診斷。

嬰幼兒的臟腑十分薄弱，極易受到內外病因所傷，六淫侵襲、乳食停滯、中陽不振、經脈疲滯均可引起經脈失調、從而引發腹痛。在診斷明確后，可以通過推拿進行針對性的治療。

腹痛可分為四種：寒痛、虛寒痛、傷食痛、蟲痛

取穴

寒痛——拿肚角

癥狀表現：腹痛劇烈，不停哭鬧，用熱水袋敷腹部則稍有所緩和，面色蒼白，四肢發涼，大便稀薄或便秘。

必選穴位：

拿肚角：用一手拇、食、中三指拿孩子臍下2寸旁開2寸的大筋3~5次。

加按穴位：

1. 揉中脘1分鐘（通腸胃，消腹脹）

   位置：中脘於肚臍正中直上4寸。

   

   做法：用指端或掌根按揉100~300次稱揉中脘；用掌心或四指旋推5分鐘稱摩中脘；用食指和中指自喉下直推至中脘稱推中脘，推100~300次。

   作用：健脾和胃，消食和中。

   適用範圍：多用於防治積食、腹脹、噯氣、消化不良等病症。

2，按揉足三里1分鐘（專治消化系統病症）

位置：足三里位於小腿前外側，外膝眼下3寸，脛骨外側前緣一橫中指。

做法：用拇指指端著力按揉50~100次。

作用：健脾和胃，調中理氣，止瀉通便。

適用範圍：多用於防治腹脹、便秘、吐瀉等病症。

3.摩腹3分鐘（專門解決腹部問題）

位置：腹即腹部

做法：一手四指指腹或全掌著力做順時針旋摩腹前腹壁，每次5分鐘。

作用：健脾和胃，理氣消食。

適用範圍：多用於防治腹脹、腹痛、便秘、腹瀉、疳積等病因。

4.揉一窩風100~300次（改善孩子腹痛）

位置：一窩風位於手背腕橫紋中凹陷處。

做法：用一手拇指或中指端揉10~30次，掐3~5次。

作用：溫中行氣，止痹痛，利關節。

適用範圍：多用於防治腹痛、腸鳴、關節痹痛、傷風感冒等病症。

注意事項：揉一窩風多與拿肚角、推三關、揉中脘合用。

5.揉外勞宮100~300次

用一手拇指指端揉孩子掌背上與內勞宮相對的外勞宮100~300次。

6.推三關100~300次（培補元氣第一功）

位置：三關位於前臂橈側，腕橫紋至肘橫紋成一直線。

做法：用一手握住孩子的手腕，然後用另一隻手的拇指繞側面或食指、中指指腹從孩子的手腕推向肘部，稱為推三關。每次推100~300次。

作用：補氣行氣，溫陽散寒，發汗解表。

適用範圍：多用於腹痛，腹瀉及感冒風寒等虛寒病症。

虛寒痛——補脾經

癥狀表現：肚子偶爾疼痛，熱水袋敷后則有所緩解，四肢稍發涼，大便稀薄，形體消瘦。

必選穴位：

補脾經:一手將孩子的拇指屈曲，用另一手拇指指面順著拇指橈側邊緣由指尖向指根推直。推100~300次。

加按穴位：

1.揉中脘1分鐘（請參考以上推拿手法）

2，按揉足三里1分鐘（請參考以上推拿手法）

3，摩腹3分鐘（請參考以上推拿手法）

4、揉臍100~300次（健脾和胃促消化）

位置：臍即肚臍。

做法：用一手中指端或掌根揉肚臍，稱揉臍；以推拿者手動方向為準，逆時針方向揉為補，順時針方向揉為瀉。用指腹或手掌面摩肚臍，稱摩臍。揉100~300次。

作用：溫陽散寒、健脾和胃、消食導滯。

適用範圍：多用於防治腹瀉、腹脹、尿瀦留、便秘、腹痛、腸套疊、食積等病症。

注意事項：揉臍常與摩腹、推上七節骨、揉龜尾配合應用，簡稱「龜尾七節，摩腹揉臍」，治療腹瀉效果較好。

5.揉外勞宮100~300次（請參考以上推拿手法）

6.推三關100~300次（請參考以上推拿手法）

下篇我們在繼續其他兩種的推拿手法，敬請關注

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