寶寶咳嗽的幾個食療方法，風寒咳嗽，風熱咳嗽，反覆發作咳嗽都有

確認寶寶對食療的食物不過敏的情況下方可給寶寶使用食療方法

1.風寒咳嗽（舌苔白；痰稀，白黏；並伴有鼻塞流涕。應吃溫熱，化痰止咳的食物）

【蒸大蒜水】大蒜2-3瓣，拍碎放入碗中，加入一粒冰糖，半碗水，加蓋隔水蒸15分鐘，晾溫熱后讓寶寶喝水。適合七個月以上的寶寶

2.風熱咳嗽（舌苔黃，紅；痰黃稠，不易咳出，並有咽痛，應吃清肺的食物）

【川貝冰糖蒸梨】把梨橫斷切開，去核放入2-3粒冰糖 ，5-6粒碾碎的川貝，把梨對拼好放入碗里，上鍋蒸30分鐘。有潤肺，止咳，化痰的功效。適合一歲以上的寶寶

【白蘿蔔水】白蘿蔔洗凈，切4-5片，放入小鍋內，加大半碗水，燒開后改小火煮5分鐘，稍涼后給寶寶喝。兩歲以內寶寶效果更好。適合六個月以上的寶寶

3.反覆發作的慢性咳嗽（舌苔白，應先調理脾胃）

【山藥粥】將山藥去皮，切成小塊在攪拌機加水打成糊狀。 將山藥糊煮熟，攪拌防止粘鍋，煮開即可。可分兩次給寶寶空腹的時候吃。山藥健脾胃、補肺氣，對止咳治哮喘有良好效果，要注意山藥不能煮久，否則營養成分會流失。適合六個月以上的寶寶

這些食療方法，成人也可以用的，效果不錯

最後小編希望所有的寶寶健康成長