水中礦物質最易被人體吸收
鈣、鎂、鉀、鐵等是我們身體需要最多的，也是最常見的礦物質。水中的礦物質主要來自大自然，雨水落在山野間，在泥土中慢慢凝聚，再穿過岩石，匯流成河。在這個過程中，水將泥土及礦石中的礦物質溶解，所以水中的礦物質特別多。鈣、鎂是構成「好水」的主要條件，水中礦物質最易被人體吸收。
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