香皂到底能不能洗臉？

經常聽別人說不要用香皂洗臉，要用洗面奶洗。

同樣是清潔皮膚，為什麼香皂不能用呢？

難道是因為香皂太滑，容易掉，要撿……

還是來聽聽皮膚科專家怎麼說吧。

香皂能不能洗臉？

這裡說的香皂不包括專門針對面部皮膚製作的潔面香皂。

首先需要說明的是，如果你的皮膚很健康，而且你又不是那麼在意自己的容顏，那麼即使是最普通的香皂也能達到清潔的效果。

但是，大家都有這樣的感覺，用普通香皂洗完臉，過不了一會臉上又會出很多油。

這是因為香皂的清潔能力過強，用香皂洗完臉后，臉上的油脂洗掉太多，導致皮脂腺大量分泌油脂來達到水油平衡，結果越洗越油。

而洗面奶含有保濕成分與護脂劑，以及一些植物萃取液，能夠在清潔皮膚上的污垢，去除毛囊內積聚皮脂的同時，降低刺激性，提高保濕的效果。

這就是普通香皂與洗面奶最主要的區別。

常見的清潔產品中的保濕成份及護脂劑有：

♦ 甘油、1，3 丁二醇等多元醇；

♦ 鯨蠟醇、植物固醇、水性橄欖油等油脂；

♦ 糖基海藻糖、葡聚多糖體及各種植物多糖；

♦ 很多洗面奶中還添加了植物萃取液。

這些成分可以降低清潔成份對皮膚的刺激性，還能成份完臉后停留在皮膚上，避免皮膚水份蒸發流失。

總得來說水份通香皂因為去油脂的能力太強，確實不太適合一些皮膚容易有問題的人，比如皮膚敏感、長痘、皮炎或者晒傷凍傷。

所以，還是用洗面奶吧。

磨砂類洗面奶能用嗎？

磨砂類洗面奶含有微小顆粒，可以通過微細顆粒與皮膚表面的摩擦作用，有效清除皮膚表面污垢和破碎角質細胞，同時可以促進皮膚血液循環以及新陳代謝，舒展皮膚細小皺紋，疏通毛孔，預防粉刺。

但是，皮膚角質層起到的是保護皮膚的作用，如果用磨砂顆粒去過度破壞磨損，很有可能會讓角質層自己都沒辦法維持正常。

而且，市售磨砂商品中所添加的顆粒種類太多，比如塑料顆粒、植物核、鹽類以及其它各種人工材料。

這些材料彼此之間的差異很大，貿然用在臉部等皮膚上，萬一造成了什麼傷害，再想要挽回就比較困難了。

所以，磨砂類洗面奶的使用以及使用頻率需根據個人不同的皮膚特點來選擇：

♦ 油性皮膚：每周2-3次

♦ 乾性皮膚：每月1次

♦ 皮膚屏障功能較差者，不建議使用

最後需要注意，即便洗面奶好，也千萬不要過度使用。臉部的過多清潔會破壞皮膚屏障，反而更容易引起皮膚疾病以及加速皮膚衰老。

一出油就馬不停蹄地洗洗洗洗，用洗面奶的速度可能是別人的兩三倍，就算你的臉答應，

你的錢包也不答應。