我們吃海參有什麼好處？

眾所周知海參是一種名貴海產品，營養價值非常高。那麼海參究竟對人體有什麼好處呢，吃海參應當注意什麼呢？

延續衰老。

海參含酸性粘多糖和軟骨素，能降低人的心臟組織中脂褐素和皮膚脯氨酸的數量，能夠起到延續衰老的作用。

補腎益精。

海參含有構成男性精細胞的重要成份精氨酸，精氨酸具有改善人的腦、性腺神經功能傳導作用，能夠減緩性腺衰老，提高男性勃起力。

防癌抗癌

在海參中含有大量的毒素，又叫海參皂甙。海參毒素對人體安全無毒，但能抑制腫瘤細胞的生長和轉移，可以有效地消除腫瘤、防癌、抗癌，

益智健腦。

刺參中含有ω-多不飽和脂肪酸DHA，DHA可以增強記憶力及智商發育有非常顯著的裨益。

療傷抗炎

海參體內獨有的活性物質海參素，能夠對多種真菌產生明顯的抑制作用，可以加快傷口癒合。

當然好的東西也有一些禁忌是不能的