現在患上婦科疾病的女性越來越多，大家都非常注重對私處的護理，平時洗澡的時候自然也是不放過私處的污垢，恨不得用清洗液里裡外外給洗一遍。每次來月經或者白帶多的時候，總感覺私處黏膩、不幹凈，所以清洗得更加細緻。那女性在清洗陰部的時候洗不洗裡面？平時洗澡用的沐浴露可以用來清洗私處嗎？

一、清洗陰部需不需要洗裡面

清洗陰部的時候是可以用手掰開陰唇，向上牽拉陰蒂包皮，進而清洗掉陰蒂頭周圍積存的分泌物。這些分泌物如果長期堆積在陰蒂上，如長期果不清洗會容易感染炎症的。

但在女性之中還存在一種現象，那就是每次清洗陰部都要把手伸進陰道把裡面的白帶摳出來，不然總覺得不幹凈。這樣的做法是萬萬不行的，因為會把陰道菌群都破壞了，容易得上婦科病。手也不見得有多乾淨，可能會帶入細菌到陰道里，引起婦科疾病。

總之，沒有陰道炎的女性一般清洗陰部的時候洗外陰就可以了，偶爾可以清洗一下陰蒂，但是絕對不能清洗陰道，更不能把手伸進陰道里摳白帶。

二、沐浴露能用來清洗私處嗎

沐浴露不宜用來清洗陰部，否則可能造成私處過敏，還可能造成陰道的菌群失調。因為沐浴露是偏鹼性的，女性私處是酸性環境，有正常的菌群生長，如果使用沐浴液清洗，可能會造成菌群失調，使得陰道對細菌的抵抗力降低，易受感染。

如果自身患有陰道炎等婦科炎症，建議在醫生的指導下購買專門清洗私處的清洗液來使用。

另外，小編還要啰嗦兩句。用熱水反覆清洗陰部也是不夠健康的，反而容易引發陰部感染，導致瘙癢病症。

三、私處清潔順序

1.先從前向後清洗外陰，再洗大、小陰唇，最後洗肛門周圍及肛門。這樣可以防止肛門口的細菌污染陰道及尿道口。

2.在清洗外陰前要洗乾淨手，用手輕柔地清洗外陰，減少對皮膚的摩擦刺激，不要用濕布擦洗。

3.清洗完外陰后再排尿，可以使細菌被尿液衝出體外。

四、生理情況特殊的女性的私處清洗方法

（一）懷孕期清女性

1.天天更換內褲，並立即洗乾淨，在日光下晾曬

2.懷孕期白帶增多，特別容易感染病菌，每天溫水清洗數次

3.沒有醫生的指示不要清洗陰道，如果有異樣白帶(量多且有臭味)應儘早就醫

（二）分娩后女性

1.最好用溫熱水浴。千萬不要坐浴，即使用盆洗也要站立。

2.女性在產後因陰道受到損傷，不宜立即洗浴。一般情況下，夏天產後3天以上、冬季產後一周以上方可洗浴，每天1次或比正常的略少一些。

3.如果有惡露量大且有味及早就醫。

（三）月經期女性

1.如不能淋浴清洗，盆洗時要做到一人一盆一巾一湯，陰部與足部要分開洗

2.勤換衛生巾，每天用溫熱水清冼2次外陰

3.不要洗冷水浴，即使在夏天也如此，不要坐浴