上火就吃牛黃解毒片？

上火了~

日常生活中，牛黃解毒片是家庭常備的「去火藥」，遇到牙齦炎、牙周炎、齲齒、各種咽部感染，甚至各種原因引起的便秘、結膜炎、唇炎，以及各種皰疹病毒感染等問題，很多人都會選擇來上幾片，感覺對症下藥，效果極佳，甚至會長期服用。

《中國藥典》收載的牛黃解毒片，是由人工牛黃、雄黃、石膏、大黃、黃芩、桔梗、冰片和甘草等8味藥物組成的，具有清熱解毒、消腫止痛的功效，常用於火熱毒邪熾盛於內、口舌生瘡、咽喉、牙齦腫痛、目赤腫痛等症。

臨床使用牛黃解毒片過程中，普遍存在超常量服用、用藥不對症等不合理用藥的現象。鄭州市中醫院製劑科主任金運隆說，牛黃解毒片的服用原則是「中病即止」，切忌過量或長期服用。

成年人服用牛黃解毒片的最高劑量是大片劑（0.6克/片）每天不超過6片，小片劑（0.3克/片）每日不超過9片。另外，連續服藥2～3天，一旦產生效果，就可以停葯了，服藥時間最好不要超過1周。

現在正值初秋，早晚已開始出現涼意，一些人出現咽干、喉嚨痛、頭髮乾等癥狀，這些都是秋燥來臨的表現。此時若選擇服用牛黃解毒片，容易出現腹瀉、腹痛甚至便血等癥狀。

因此，金運隆主任建議，秋季去火應堅持「祛濕潤燥」的原則，食療方面，雪耳、沙參、玉竹、百合、石斛等均有滋陰潤燥的作用。

除了食療，保持規律的作息習慣，對於秋季養生也很重要。

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