最近發現，我的朋友圈都在高歌：刷酸大法好，一刷煩惱少，粗糙、粉刺、痘痘都沒了~

真的有這麼神奇嗎？我不禁要給你們做下科普了。

刷酸的由來

酸的美容性皮膚剝落作用，在遙遠的古埃及時代就開始存在，古埃及人首先發現：「( ⊙o⊙)哇，酸奶（包含乳酸）竟然可以讓皮膚變得更加的柔軟光滑~」

1882年，德國皮膚科醫生Unna首次描述了水楊酸作為化學剝落劑的特性后，皮膚科界紛紛對此產生極大的興趣。

而現在，化學剝落劑在治療上和護膚品應用上發現更多品種，於是刷酸潮流持續高漲，小到含酸成分的護膚品，大到醫美的果酸換膚紛紛湧現！

常用的酸有哪些？

水楊酸

水楊酸可溶於皮膚分泌的油脂，順著毛孔深入，清理毛孔的脂質；還因為它的分子量大於果酸，滲透性不會像果酸那樣咄咄逼人，水楊酸可以大部分停留在表皮起作用，便於控制；緩解痘痘癥狀時候效果會優於其他單純的酸類。

但是，水楊酸是有毒性的，過高的濃度是不適合使用在臉上的，有一定的濃度限制，濃度在3%-6%的水楊酸可以用來去角質，高於6%的對皮膚有腐蝕性，40%高濃度的水楊酸具有強烈的角質腐蝕性質。

果酸

天然有機酸，可加速角質更新，包含有甘醇酸、乳酸、酒石酸、蘋果酸、檸檬酸等。果酸對於痘痘調理及去角質有較強之效力。

低濃度果酸（<10%）：去除老化角質，改善粗糙、暗沉、調理膚質；

中濃度果酸（10%－30%）：到達真皮組織，對於青春痘、淡化黑斑、撫平皺紋的效果良好；

高濃度果酸（>30%）：具有相當強的滲透力，可將老化角質一次剝落，屬換膚性質，最好尋求專業的醫生進行治療。

在醫學美容中，會在果酸換膚后，利用濕敷鎮痛等辦法恢復皮膚的知覺，後續進行跟蹤治療，使新皮健康長出來，脫掉老皮長出新皮，可以改善皮膚痤瘡炎症；

利用果酸分子量小易滲透的特性，可以滲透到真皮層，加快斑點色素的代謝，可以刺激膠原蛋白的合成。所以做完果酸換膚，確實會有換了一張皮的感覺。

果酸VS水楊酸

1、果酸相對比水楊酸安全；

2、水楊酸僅鎖定在淺表角質層，只是起到單純治療和阻斷的作用，改變膚質也只是一時的，而果酸則進入真皮層從根本上改變膚質，是可以根治的；

至於真皮受損形成的痘坑，水楊酸的作用就顯得無能為力了，所以水楊酸不能稱作「水楊酸換膚」，只能稱作「水楊酸治療」。

刷酸TIPS

如果你真的鐵了心了要試試刷酸，那麼下面的tips要注意：

1、最大的禁忌：敏感肌膚。刷酸會讓皮膚變薄，敏感肌貿然去刷酸，後果你知道的。

2、適合人群和不適合人群：適合中度或重度痤瘡皮膚、成熟老化皮膚，怎麼治都治不好的痘痘寶寶們；不適合臉上的痘痘明明是自己熬夜到3點作出來的，零星分佈，不細瞅都看不出來的人兒。

3、有的刷酸產品會有副作用，自己得有心理準備，可能會出現紅腫、瘙癢、乾燥、爆皮等，甚至爆痘，很多人對於刷酸不了解，可能用了幾天就會被嚇怕以為過敏就停下了，然後抱怨這些藥物沒有效果，其實輕微的這些反應都是正常的。

但是注意，是輕微，如果反覆用了幾次以後過敏嚴重，實在不耐受的話就別再嘗試了，就放棄這條路另選他法吧，強制性刷下去只會更爛臉啦！

4、高濃度的果酸與a酸、維他命c都屬於PH酸鹼值較低的產品，不建議同時使用；另果酸本身可以去除角質，不需要再使用去角質的產品，也不要蒸臉，不要過度按摩，以免皮膚受傷。

5、最關鍵的一點：補水保濕補水保濕！一定要防晒！！！

最後，總結一下：如果臉上痘痘/粉刺不是很嚴重的那種，建議不要輕易嘗試刷酸，如果臉上痤瘡反覆，特別嚴重，那麼建議你上醫院！上醫院！上醫院！

記住——爛皮膚都是作出來的，就算99%的人都在刷酸，也不見得就一定適合你。