宮寒也會得月子病？

1.炮宮失於溫煦所出現的下腹墜脹，疼痛，得熱則暖和，白帶躲，痛經，月經失調，脈沉緊，舌苔薄白多津為主要癥狀者。

2.宮寒與腎虛，脾氣虛，血虛，肝鬱，痰濕，濕熱，血瘀等原因有關，而西醫認為這樣的一些癥狀躲與年齡因素，營養因素，精神因素，內分泌因素。

3.例如那些平日里就怕冷，手腳容易發涼的朋友嗎，由於體內「陽氣」不足，就容易出現「宮寒」。或者為貪圖涼快，將空調溫度調得過低，或者是為了漂亮，在冬天也著裝單薄，這些習慣都易因寒氣邪氣侵襲而導致「宮寒」。

宮寒對身體的危害

1.宮寒導致皮膚乾燥粗燥，顏色暗黃，沒有光澤，有色斑，女性常年又黑眼圈，未老先衰。

2.手腳冰冷，四肢無力。身體發胖。失眠 尿頻遺尿性功能冷淡。嚴重時導致不孕。

3.易發胖，並伴有氣短乏力、失眠多夢、月經過少、不排卵等癥狀。子宮熱量不足，為了維護自身得生理機能，脂肪就充當起「護宮使者」，子宮越冷身體就需要囤積脂肪，從而起發胖。、

如何調理女性宮寒問題

1.對於宮寒體質得女性朋友來說，保暖仍然非常的重要，可是很多女性都不太注意保暖，導致夜裡腳經常凍得無法無睡，也沒有採取什麼措施，以至於例假推遲。不過專家指出：睡前泡腳有助於緩解宮寒，改善月經不調得情況哦。

2.人得雙腳上存在著與各臟腑器官相對應得反射區，當用溫水泡腳時，可以刺激這些反射區，促進人體血液循環，調理內分泌系統，增加人體器官機能，預防和調理得效果。通俗熱刺激會促使足部微循環加快，使得水中得中藥藥物成分快速地被吸收，直接進入人體血液循環。

3.子宮受寒后容易引起痛經、經期不調等。建議在晚上睡前泡腳，當泡完腳后躺在床上，你就會感覺到子宮裡非常暖和，有一種久違的溫熱，非常得舒服。