最合適用來解酒的水果有哪些？

經過以前的介紹，我們都了解一點，就是當我們喝酒的時候，千萬不能用飲茶的方式來解酒，而最合適的方法卻是使用水果或者果汁的方式來解酒，譬如以下這些水果就非常合適用來解酒了。

1、葡萄

如果我們要尋找一種比較理想的解酒水果的話，那麼必不可少的肯定就是葡萄了，要知道葡萄不但可以釀造葡萄酒，而且還能用來醒酒解酒。要知道新鮮的葡萄本身含有大量的酒石酸，這些物質一旦在人體里和乙醇產生反應的話，就會生成酯類物質。這些物質是可以降低血液裡面的酒精濃度，這樣便能讓人不易飲醉。一切葡萄還有很不錯的功能，就是它本身的酸味可以很好地緩解因喝醉而引起的噁心、反胃等不適癥狀。

2、西紅柿

西紅柿是一種茄科茄屬番茄亞屬的多年生草本植物，又稱洋柿子。這種水果經常被我們忽略其水果的作用，而把它當成是蔬菜，其實這款水果只要我們使用得當的話，那麼就可以起到不錯的解酒作用。這是因為西紅柿本身含有加速酒精分解以及吸收的特殊果糖成分，所以只要我們吃了后便可以擺脫頭暈狀態，當然對於解酒的效果而言，如果我們能使用西紅柿榨汁300毫升飲用的話，其效果會更佳。

3、西瓜

西瓜是很好的解酒水果，但由於西瓜是時令性水果，所以我們大多只能在夏季使用，但隨著種植技術的不斷發展，我們現在已經可以隨時在超市購買西瓜了。西瓜的營養價值十分豐富，內含大量蔗糖、果糖和葡萄糖、磷酸、蘋果酸、蛋白質、胡蘿蔔素、多種維生素和鈣、磷、鉀、碘、鐵、鋅等多種微量元素。所以當我們飲醉酒之後，我們可以食用兩瓜或者喝西瓜汁，這樣便能解酒利尿，因此西瓜是非常值得推薦的，因為西瓜可以對人體酒精加速排泄，而且還能起到降溫作用，預防酒後身體發熱。

4、香蕉

有些時候當我們飲酒太多會有一種胸悶和心跳加速的感覺，這個時候我們可以問服務員要幾根香蕉來解酒，要知道香蕉是一種可以提升血液中血糖濃度的水果，當我們的血液裡面含有太多的酒精時，我們就需要提升血糖濃度，唯有這樣才能達到解酒、緩解心悸和胸悶的作用。所以對於香蕉而言，我們可以在出現一些突發情況的時候用來解酒，效果是挺不錯的。

5、柚子

李時珍的《本草綱目》就曾經介紹過關於柚子能解酒的情況。由於柚子中含有黃酮類成分，在一定的糖分的參與下，黃酮類物質能有效的防止酒精的氧化作用，對醉酒有一定的預防作用。因此當我們飲醉酒想要解酒的話，那麼我們可以吃點柚子來幫助緩解酒醉的痛苦。另外如果我們想儘快消除口中的酒精味的話，那麼我們可以把柚子肉切丁然後蘸上白糖食用，這樣可以有效地恢復口氣清新。

水果用來解酒其實功效是很不錯的，但是我們不能因為它們的功效而過量飲酒，畢竟水果再好，也只能在一定範圍幫助我們更好地解酒，如果我們經常醉酒的話，還是會對身體帶來不少的傷害，因此為了我們身體健康著想，我們一定要適量地飲酒，這樣才是最合適的飲酒方法。