腎虛，吃六味地黃丸就一定管用嗎

生活中，不少人視"六味地黃丸"為"補腎良方"，自覺有些不適就認為是腎虛所致，之後便長期食用。那麼服用只要腎虛服用六味地黃丸就一定管用嗎？

事實是，有的人越吃越補越虛，原有的一些癥狀還可能越來越嚴重；有的人甚至"補出"胃腸不適的毛病。這是為什麼呢？六味地黃丸不就是治療腎虛的嗎？下面我們就來科學解答一下這個問題。

六味地黃丸是中醫補益劑中滋補腎陰的代表方劑，適應證主要是腎陰虛，那麼對於腎陽虛的情況，就不適合了。現代人，尤其是年輕男性，吸煙、飲酒、嗜食辛辣刺激食物、生活不規律等因素，極易導致內生濕熱，"濕則困脾"，在這種情況下，六味地黃丸不但不會起作用，而且會對身體有害。因為六味地黃丸是偏於補陰的葯，配方中陰柔的葯多，吃後會妨礙消化功能。

另外，生活中很多人一腰痛腰酸就服用六味地黃丸，這正確嗎？其實從西醫角度來看，出現腰痛等癥狀，不一定就意味著腎虛，很可能與腰椎間盤突出、腰肌勞損、泌尿繫結石等有關，如果在未明確病因的情況下盲目治療，很可能貽誤病情，錯過最佳治療時間。

腎虛，無論是腎陰虛和腎陽虛都是腎虛的一部分，代表了某一種症型，腎陰虛和腎陽虛的區別在於，如果是把腎陰看作物質上的缺乏，腎陽就是功能上的匱乏，物質上的缺乏就是腰膝酸軟，頭髮暈，還有如果在年輕人的身上出現早泄、遺精，還有出現五心煩熱、失眠、心煩。中醫有陰虛生內熱，陽虛生外寒，如果在老年人出現的腎陰虛就容易脫髮或發白的比較早，容易耳鳴、耳背，牙齒鬆動，眼花的比較早一些，所以說，這是腎陰虛，腎陰虛一般說在中青年發生的比較多。再說腎陽虛，腎陽虛有一些癥狀和腎陰虛也是有共性的，比如說腰膝酸軟，四肢乏力，但是腎陽虛更體現是功能性的所謂出現的四肢不溫，那個是五心煩熱，這個是手腳發涼，面色容易有一些黃白畏寒怕冷，如果是中青年那麼可能會出現性慾減退、陽萎，人感覺經常有一種神氣疲憊的感覺。

需要注意的是，六味地黃丸的特點是「三補三瀉」，並非純補藥，是補瀉兼施的處方，更適合腎陰虛的人。判斷是不是陰虛，先看舌頭，如舌質紅、經常口乾舌燥；再看脈搏，是否脈細且跳得快；最後，是否常有潮熱、手足心熱、盜汗、遺精、失眠、頭暈、腰膝酸軟的癥狀。

對於健康人群，如果沒有明顯腎陰虛的癥狀，不適宜於自行長期服用六味地黃丸。另外，明顯是陽虛（包括腎陽虛、脾陽虛）的人不宜服用，若還一味地服用六味地黃丸，病症可能會「雪上加霜」。