番茄紅素您吃對了嗎？
番茄紅素存在於番茄、西瓜、葡萄柚等水果中，是常見的類胡蘿蔔素之一，什麼食物中番茄紅素含量高，如何吃吸收好？您在日常生活中是否吃對了呢？
下列天然食物中番茄紅素含量最高的是哪個？
- 西瓜
- 番石榴
- 番茄
- 柿子
- 葡萄柚