收縮毛孔？深度了解毛孔粗大，解決毛孔粗大問題。

玉老師每日一分析

毛孔的恐怖只有自己知道，因為遠看並不嚇人，只有自己近看才發現一個個小坑洞，看著就不舒服。我們總是都羨慕小孩子肌膚細膩到幾乎沒有一絲絲縫隙的毛孔。

眾所周知，東方女性有80%的屬於混和性肌膚，冬天時天氣乾燥容易產生脫皮現象，到了夏天，悶悶熱熱的氣候更讓皮脂腺分泌過於旺盛，造成容易出油的狀況，若代謝不佳，毛孔也會因此變得粗大。再者隨著年紀的增長，慢慢地人體放入膠原蛋白減少了，再加上我們的生活習慣，壓力方面等外在對我們人體的刺激。我們的皮膚是我們人體內部毒素廢物散發出體外的一道排出口，沒有妥善會這樣？

要想收縮毛孔就該了解自己屬於哪種問題導致的毛孔粗大，才能對症下藥。玉老師大體將幾種原因總結了一下，得出了下面的介紹。

第一種油脂型毛孔粗大：我們臉部的T字區，臉頰經常性的出油質，毛孔分佈也在這些經常性出油的地方，仔細觀察毛孔的形狀是U型的，大部分集中在T字部位，且這類鼻子都會有白頭及黑頭的粉刺，如果觀察自己的皮膚有兩個以上U型毛孔型就是油脂型毛孔。

這種毛孔多數出現在青春期的時候，當然也會出現在出油量大的人身上。由於進入青春期后我們人體內的激素明顯波動不穩定，皮膚的排毒量也相當的大，肌膚不停的出油，並且青春期時我們的皮膚基底層會源源不斷的製造新細胞，而老舊細胞可以說是老舊的角質會推擠到皮膚表面積聚起來，加上清潔不徹底，油脂分泌過多導致阻塞毛孔，肌膚無法順利吸收水分與保養品，皮膚新陳代謝變得緩慢，老舊角質無法正常脫落，致使毛孔被油脂、粉刺撐大。

·這種類型的毛孔應該先清理通暢后再補水才能恢復毛孔健康，後續加入控油精華，才能更好收縮毛孔。

第二種：乾燥老化型毛孔：這種是根據膚質偏干型的，皮膚容易乾燥，就像是濕潤的夏天化妝時沒有強化濕潤肌膚就上妝也會脫皮的這種乾燥。這種類型的毛孔大部分分佈集中在兩頰處，有點像是風乾的橘子皮，形狀呈Y型或者水滴狀，如果觀察自己的臉頰有兩個以上就是乾燥老化型毛孔。

這種毛孔大多數出現在25歲之後的成熟人臉上，據研究，我們人體中的膠原蛋白在20歲便開始減少增加，到25歲之後人體的膠原蛋白便再次緩慢以蝸牛般的速度增加。可想而知，體內膠原蛋白和彈力蛋白變得脆弱，沒辦法有效支撐肌膚，毛孔周圍也就跟著凹陷，加上皮膚乾燥缺水，導致肌膚鬆弛呈Y型毛孔。使得毛孔看起來粗大。

這種類型毛孔要注意絕對不能讓肌膚乾燥!密集補水再加緊緻精華，還有針對毛孔周圍肌膚集中提拉，才能收縮毛孔。

大家都聽過「女人是水做的」它側面反應著我們女性每一天都要處在一直補水的狀況。不管是出油量大的人群還是肌膚乾燥的人群都離不開肌膚的補水。

很多人都在苦惱是不是毛孔粗大后就不能讓它細化變回細膩的皮膚了的問題？不是的，「我記得我有個同事，之前皮膚出油量是很大的，且毛孔粗大的現象也讓她不敢跟人太近的接觸，怕別人的發現她的皮膚問題。但兩年後我再次見到她時皮膚居然比我的都好，毛孔近看都幾乎看不到了。」

那該如何才能讓毛孔粗大的問題得到正確的處理的方法呢？

每天喝水和清潔補水鎖水等保養無論是對哪一種的類型的毛孔粗大都是最基本的。

第一種的：

1. 洗臉前用溫毛巾蒸臉，幫助軟化角質，有助更好代謝清除，使用控油性較強的洗面奶、定期去除老舊角質在這樣可以起到保持控油，疏通毛孔讓肌膚細胞保持在一個吸收水分的飽滿狀態下。後續加入控油精華，才能更好收縮毛孔。

   
   

第二種的：

1.乾燥肌膚，要去毛孔粗大時要給予肌膚充足的水分。除了使用有高保水力的化妝水、乳液和精華素之外，多敷補水面膜也可以。

2.還有就是適量補充膠原蛋白。很多人馬上會想到豬蹄，豬皮等食物，但其實它們含有的蛋白質是很少很少的，魚的膠原蛋白是公認的多的，我們可能多食用魚類，增加我們皮膚的膠原蛋白，進而調整皮膚表層油脂的適當量；使皮膚中組織結合更為緊密；使皮膚表層經常維持光滑。

除了上面的要區別外，我們還要在生活作息方面下手：

1..調整自身的作息問題，不要吃油膩的食物，保持清淡，

2.養成每天十一點鐘之前睡熟。由於我們人體內部各機能在十一點開始運作，不然就會影響我們整體的人體的新陳代謝。

3..適量的運動是我們提高我們體質，通過出汗排出我們人體的毒素。

4..擦拭臉的時候不能用擦的形式來，而是用毛巾輕輕沾壓，這樣避免皮膚摩擦擦壞。