糖友這樣吃二甲雙胍，不良反應少！（糖友親歷）

據很多糖友反饋，二甲雙胍降糖效果好，但是會有不良反應，比如：噁心、嘔吐及腹瀉，其中有10%～20%的糖友者會出現胃腸道不適反應，因為這些不良反應，導致很多糖友放棄使用二甲雙胍，但是停止使用，血糖又居高不下。

穩糖君整理幾點關於怎麼服用二甲雙胍，副作用小。糖友親身經歷，據說很有效。

方法一：改用腸溶片或緩釋片

二甲雙胍有普通劑、腸溶劑、緩釋劑等多種劑型。普通片是在胃內迅速崩解，而腸溶製劑進入腸道后才開始溶出，緩釋製劑在胃腸道內緩慢、持續溶出。腸溶片或緩釋片能夠減少藥物常見的胃腸道不良反應。

（1）二甲雙胍腸溶片(或膠囊)

二甲雙胍腸溶劑型應在餐前半小時給葯。當餐后血糖達高峰時，藥物濃度也相應較高，作用較強，較好地覆蓋了餐后血糖高峰期，從而有效地降糖。

（2）二甲雙胍緩釋片(或膠囊)

最好在餐時服用緩釋劑型，這樣食物可輕度延緩其吸收，增強其緩釋效力。個別患者血糖控制不佳，也可早晚餐時分兩次服用。

穩糖APP特別提醒：緩釋片如果掰開或嚼碎服用，會破壞包裹藥物的凝膠，緩釋片就變成無緩釋作用的普通片，因而每日1次的用量，無法控制全天血糖。

所以二甲雙胍緩釋片應當整片吞服，不得掰開或嚼碎服用。

方法二：第1周晚餐時服用1片

對於單葯起始服用二甲雙胍的糖友，為了儘快地控制血糖，也為了保證藥物在血液中的有效濃度，二甲雙胍都是早晚各1次，每次1片，大部分糖友出現了胃腸道反應。這些不良反應一般延續約3～10日，大多數人可以忍受，持續用藥能夠自行緩解。

為了避免上述情況，應從小劑量1天1片(500毫克/天)，晚餐中開始使用，再根據血糖改善和耐受的情況，逐漸增加至最佳有效劑量2000毫克/日。

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