早餐（breakfast/the morning meal），又叫早點、過早、早飯，是指在早上享用的餐，通常是廣義上可以理解為睡醒后的第一餐，是一天當中最重要的一餐，你們的早餐都吃什麼呢？

一、豆漿油條

中國是一個在飲食文化上很有淵源的國度，早餐供給的豆漿油條成了中國特有的文化。

二、包子饅頭

饅頭，又稱之為饃、蒸饃，中國特色傳統麵食之一，是一種用麵粉發酵蒸成的食品，形圓而隆起。本有餡，后稱無餡的為饅頭，有餡的為包子。通常北方人選擇饅頭作為主食。

三、麵包和牛奶

麵包也寫作麺包，一種用五穀（一般是麥類）磨粉製作並加熱而製成的食品。以小麥粉為主要原料，以酵母、雞蛋、油脂、糖、鹽等為輔料，加水調製成麵糰，經過分割、成形、醒發、焙烤、冷卻等過程加工而成的焙烤食品。

四、粥

粥也稱糜，是一種把稻米、小米或玉米豆類等糧食煮成的稠糊的食物。

五、煎餅果子

煎餅果子是天津市的著名小吃。天津人把其作為早點，由綠豆面製作的薄餅，雞蛋，還有餜子（油條）或者薄脆的「餜篦兒」組成，配以面醬，蔥末，香菜，辣椒醬（可選）作為佐料。

六、糊辣湯

　如果你是土生土長的西安人，今早的早餐十有八九吃的是糊辣湯，似乎在我有吃的記憶的時候，就有糊辣湯這個名詞伴隨著。早已記不清第一次吃是什麼時候。糊辣湯，陝西人民最經典的小吃之一，可以說凝聚了陝西小吃的精華。

七、糯米團

糯米團是老上海人的傳統早餐，在寧波和上海的一些地攤上，均可以見到這些特色的傳統早餐。糯米擀成薄薄的一張麵餅，在上面放點榨菜，夾一根油條，捲成一個糰子，就這樣，純正的上海糯米團就完成了。

八、蘭州牛肉拉麵

蘭州牛肉拉麵，蘭州牛肉拉麵也有悠長的前史, 蘭州牛肉拉麵傳說起源於唐代,但已因前史長遠已無法考證。

九、餛飩

是起源於中國北方的一道民間傳統麵食，用薄麵皮包肉餡兒，下鍋后煮熟，食用時一般帶湯。

十、腸粉

腸粉源於廣東羅定，目前已在全國傳開，按地理（口味）區分較出名的有廣州的西關腸粉，梅州的客家腸粉，潮州潮汕腸粉，雲浮的河口腸粉，郁南的都城腸粉等。