五香熏魚的做法
健康功效
料酒:活血化瘀
食材用料
魚1條(去頭去尾) | 生薑適量相剋食物 |
小蔥(腌魚)適量 | 料酒適量 |
鹽適量 | 油適量 |
拌料 | 五香粉適量 |
小蔥(拌料)適量 | 雞精適量 |
醬油適量 | 白砂糖適量相剋食物 |
陳醋適量 |
魚選用大一點的。洗凈,去掉頭和尾,切塊。加入適量料酒、鹽、薑絲、切碎的小蔥(腌魚),拌勻后腌制30分鐘以上。
2.做拌料。取一小碗,放入五香粉、雞精、切碎的小蔥(拌料)、白砂糖、醬油、陳醋。五香粉多放一點,這部分調料佔小半碗。
3.取適量溫開水,倒入調料碗內,攪拌均勻。水沒過調料粉一些些,不要太多,水太多會將味道沖淡。拌料做好備用。
4.油鍋燒熱,倒入適量玉米油,油燒熱。魚塊分次入油鍋內,炸至金黃。
5.炸好的魚塊呈金黃色,撈起后立馬放入拌料碗內浸泡片刻。然後從調料碗里夾起放入一個空碗內。
Advertisements
6.依次炸好所有魚塊、在拌料里浸泡片刻,然後夾起集中放入一個大碗內。最後將拌料全部倒入裝魚塊的大碗內,小心拌勻。
7.近照。