枳實大家應該是不熟悉的，枳實可入葯有破氣消積，化痰散痞的功效

枳實為芸香科植物酸橙及其栽培變種或甜橙的乾燥幼果，一般在5—6月間採摘或採集自落的果實，自中部橫切為兩半、晒乾或低溫乾燥、較小者直接晒乾或低溫乾燥，用時洗凈、悶透、切薄片、乾燥，生用或麩炒用，枳實性味苦、辛、寒，歸脾、胃、肝、心經，具有破氣消積，化痰散痞的功效。

枳實的提取物有明顯的鎮靜作用，以及枳實通過強心、收縮腎血管、增高濾過壓而發揮排鈉利尿作用，而且枳實水煎液均有明顯抗血栓形成作用，枳實其所含橙皮苷和柚皮苷具有維生素P樣作用，可以降低毛細血管通透性和脆性，保護血管，另外枳實還有著雙向調節胃腸平滑肌功能，以及升壓和強心，和對於子宮的調節等。

枳實破氣消積滿、除痞力強效較速，枳實苦酸性微寒、宿食易消除氣滯，濕熱瀉痢而後重，沖牆倒壁效更強，而且枳實還可用於脾胃氣滯濕阻、脘腹飽脹、胸腹痞滿、噯氣、嘔逆、下痢后重、脫肛等病癥狀，另外枳實可生用或者麩炒用，炒后的藥性比較平和，枳實在正常的常規劑量內水煎服沒有不適反應，但脾虛泄瀉病人腹脹用了枳實有時會感到脹氣加重，是不適宜用於氣虛腹脹，以及脾胃虛弱及孕婦慎服。

枳實的食用方法有著很多，其中有著牛肚枳實砂仁湯，具有健脾補氣的功效，特別適用於脾胃不調、脘腹脹滿、胃下垂等患者服用，以及油燜枳實蘿蔔有這潤腸通便的功效，適宜食欲不振、便秘者服用。