想要頭髮健康,首先毛囊要健康

毛囊的重要性

健康的毛囊一生中大約會生出25根頭髮,每根頭髮壽命4-6年。如果把頭髮比作植物,那麼毛囊就相當於植物的根,而頭皮相當於土壤,一旦毛囊脫落那就是根基沒了,這個位置以後再也不會長頭髮了,所以脫髮的恢復主要是毛囊的修復問題,也就是在毛囊沒有壞死沒有脫落之前,儘早治療,儘早恢復!

要想毛囊健康首先要養成良好的洗頭習慣

我們從小到大對洗頭的重要性一直是忽略的,直觀的認為只要頭髮乾淨就是洗頭乾淨了,從來沒有想到頭皮才是最重要的,因為頭髮上的灰塵是依附在上面的,基本上通過簡單的清洗就可以乾淨了,而頭皮上的油脂和灰塵及本身體內的老化廢棄物是粘黏在頭皮上的,一旦長時間都不到深層清潔就會出現油脂、髒東西堵塞毛囊,頭皮的生長環境就會不平衡,毛囊本身輸送營養的通道就會斷裂,從而會出現頭髮接近頭皮的地方很油、接近尾部的地方、分叉,乾枯。掉發、瘙癢、頭髮越來越細、生長緩慢、髮際線后移等問題陸續出現。

Advertisements

怎樣洗頭才是正確的呢

第一:養成良好的洗頭時間,根據自己本身的頭皮、頭髮問題,選擇洗頭的頻次,盡量不要晚上洗頭不吹乾就睡覺。

第二:洗頭洗二遍,第一遍以清潔頭皮為主,第二遍頭皮、頭髮同時都要洗,水溫不要過高。(夏季千萬不要用冷水)

第三:正確的選擇洗髮水,根據自己的情況找適合洗髮水,如果不清楚可以去專業機構檢測一下。

第四:出現掉發現象,不要盲目的尋找產品使用,到正規機構去檢測一下,千萬不要使用激素類產品,拔苗助長不可取,使用不當還會危害自身健康。

只要養成良好的清潔習慣,頭髮健康指日可待!

Advertisements

你可能會喜歡