靈芝的功效

在家喻戶曉的神話故事《白蛇傳》中白娘子端午節飲雄黃酒顯了原形而嚇死了許仙，白娘子騰雲駕霧飛赴萬里之外的昆崙山盜取昆崙山之寶-仙草，被守山的仙鹿童子和仙鶴童子所攔，南極仙翁因念白娘子救人心切，放其下山。白娘子回來后將仙草煎成湯汁灌入許仙口中，不到一個時辰許仙就慢慢睜開了眼睛，白娘子盜取起死回生的仙草救許仙，仙草即為靈芝。李時珍《本草綱目》記載靈芝「靈芝無毒、味苦、性平、無毒、益心氣、活血、入心充血、助心充脈、安神、益肺氣、補肝氣、補中、增智慧、好顏色、利關節、堅筋骨、祛痰、健胃……」。靈芝藥性平和不熱不寒，不溫不燥，陰陽雙補，可以長期服用，有病治病，無病預防。哪些疾病適合用靈芝來調養？

止咳平喘補肺氣

早在2000多年以前《神農本草經》記載「靈芝可以止咳平喘」，到現在也廣泛應用，效果很好。因為靈芝可以補肺氣，肺主氣呼吸，喘氣是靠肺部，所以通過補肺氣以後，治哮喘效果很好，尤其是入冬之前，入秋了吃點靈芝，效果非常突出。

肺氣不足，除了哮喘，還有咳嗽、多痰、動則喘氣等癥狀，都可以用靈芝來調養。