揭示中年人長骨刺原因

中年人長骨刺是生活中非常普遍的現象，我們一般認為骨刺的形成是一種退行性改變，主要與年齡增長有關，但是，醫生提醒您，中年人長骨刺的原因並沒那麼簡單。中年人長骨刺的原因是非常複雜的。

一般來講，中年人長骨刺的原因主要與以下幾個方面有關：

一、年齡增長：在人們成年之後，尤其是中年之後，人體的形態結構與生理機能都是逐漸發生退行性變化的，細胞、組織器官逐步發生退行性改變，這種退行性改變在脊椎上的表現就是椎體邊緣有唇形的骨質增生，即椎體骨刺的形成，所以說，骨刺的形成是一種退行性改變。

需要注意的是，不同部位的骨刺在中老年人中的發病率是不同的，椎體前緣骨刺多在40歲以上形成;80歲以上的朋友形成骨刺多為34度骨刺;推體后緣骨刺在40～49歲的發生率為74%;80歲以上者發生率為90%，椎體后緣骨刺較前緣者少面小，且無4度骨刺。所以說，年齡愈大骨刺的發生率愈高。

二、長期性的關節磨損：有些患者的關節長年累月的受到損傷和磨損，而讓關節的軟骨受到了不同程度的損傷，但是往往就是因為這些損傷在自我恢復的過程中出現了異常，大部分時候則會表現為骨質增生的情況出現。

初期僅僅軟骨受到摩擦，由於軟骨中沒有神經，所以摩擦時人不會感到疼痛，但是隨著軟骨進一步磨損，後期軟骨變薄並出現一定程度的破裂，長期的過分磨損還可使軟骨脫落。軟骨下骨質出現硬化，關節因負重和運動產生的刺激，使軟骨邊緣過度增生，逐漸形成骨刺。

三、體重增加：有些患者本身年齡大了之後，體力衰弱，加之體重沒有嚴格控制好，使得關節的受力狀態發生了改變，而關節部分可能會出現一邊受力軟大一邊受力軟小的情況，久而久之，受力較大的部位便長出了骨剌。

四、椎間盤變性：椎間盤變性后引起椎間隙變窄，並失去其「水墊」或水力學性能，椎體間的壓力不能均勻地四向傳導，椎體兩端就不斷受到震蕩、衝擊和磨損，更趨促進骨刺的形成。

五、骨質疏鬆：隨著年齡的不斷增長，患者體內的激素水平出現明顯改變。它們與骨代謝有聯繫，一旦內分泌發生變化，就會導致骨疏鬆或骨剌的表現。

正確認知：人到中年長骨刺≠關節炎

在臨床診斷中我們發現，將骨刺當成關節炎者，特別是青壯年者並不少見。需要更正的是，長骨刺≠關節炎。

骨關節炎是指關節軟骨的磨損速度，遠遠超過軟骨自身的修復能力，變得越來越薄、不平滑、粗糙、糜爛、剝脫，導致軟骨下的骨質暴露，磨損小的軟骨面會增生肥厚。當出現這種情況時，關節軟骨為適應這種力學變化，骨細胞就開始增生，進而骨化形成骨贅，或者關節失穩后刺激骨膜形成新骨，這就是百姓所謂的骨刺了。

因此，患有骨性關節炎時，關節就一定會長骨刺。反之，當關節長骨刺后，並沒出現疼痛和活動障礙時，不一定就是關節炎。骨刺就是一種自然的生理退變現象，只要不引起疼痛癥狀，無需過分擔心，可以通過控制體重、勞逸結合讓關節休息、合理運動而不劇烈、科學補鈣等方式，來延緩它的生長速度。千萬別因為忽視，讓生理現象演變為病理反應而致病。

中年人長骨刺怎麼辦?這個問題需要我們辨證地來對待。首先我們應該認識到骨刺是人體的一種正常的生理現象，人體的一種自我保護機制，如果無明顯的不適，不用刻意去治療，只有骨刺累及了神經、血管，或引起了關節的損傷，造成了疼痛、腫脹、關節功能障礙等臨床癥狀時才需要針對病因症治療。

以上便是有關中年人長骨刺原因的介紹，麥瑞醫生提醒您要辯證對待骨刺，既不能過度恐慌，也不可忽視不理，只有骨刺引起臨床癥狀時才需要就診治療。要想實現較好的治療效果，選擇一家正規骨科醫院是非常關鍵的。