八種食物療法讓寶寶口腔異味不再有

小寶寶因為口腔黏膜柔嫩，稍有不當就會引發口腔問題，特別是口腔異味。有些不了解情況的爸媽就會認為寶寶嘴裡有異味是因為上火了，盲目給寶寶喝下火茶或根除口臭的藥物，而這些藥物往往不能取得好的根治效果，反而會加重寶寶的病情。

那麼，寶寶為什麼會口臭呢？又該如何預防和治療呢？

寶寶口臭的原因有很多種，如餐后嘴裡殘留積奶或殘羹剩菜沒有清除乾淨；口腔里有齲齒，內有污穢物；牙齦發炎、出血；患血液病、消化不良等。

想要根治寶寶的口臭，必須根據寶寶引起口臭的病因來進行防治。下面小編介紹八種食物防治療法，爸爸媽媽可試一下哦。

防治口臭的食物療法。

1.牛奶：大蒜味一般人都受不了，如果吃了大蒜之後立即喝一杯牛奶，大蒜味即可清除。

2.檸檬：檸檬性酸、味苦。有生津、止渴、祛暑的功效。可在開水中兌一點檸檬汁，再放幾片薄荷。飲用之後可祛除口臭。

3.香芹菜：草本植物對於消除異味有神效。除了香芹菜，香菜、薄荷也能對祛除口臭起到作用。為了達到更好的效果，可把香芹菜放在嘴裡咀嚼的時間長一點，對消化也有很好的作用哦。

4.酸奶：每天喝一杯新鮮的酸奶可有效一直口腔里有害細菌的產生，這些有害細菌會引起牙床病或牙菌斑，繼而引起口臭。但是爸爸媽媽要牢記，只有新鮮的酸奶才有好的療效哦，市面上含有糖分的酸奶的效果則大打折扣。

5.金橘：每天吃金橘5—6枚，可治療口臭、胸悶、食滯。另外金橘還有芳香通竅、順氣健脾的功效。

6.蜂蜜：每天早晨空腹喝一杯蜂蜜水，可起到潤腸通便、化消去腐的功效。蜂蜜對於便秘引起的口臭有很好的療效。

7.柚子：柚子有消食健脾、芳香除臭的功效，可去胃中惡氣、酒毒等。

8.山楂：山楂性酸，味微甘平，有散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。

以上八種食物療法，爸爸媽媽們可根據寶寶的情況參考參考哦。除了防治之外，還應該教會寶寶良好的口腔衛生習慣，以預防為主。

如何預防寶寶口臭？

1.培養良好的飲食習慣，三餐定時定量，不吃油炸、煎的食品。

2.搞好飲食衛生，食物要新鮮清潔。

3.預防各種常見病和傳染病，提高寶寶胃腸消化功能。

4.日常生活中以茶代替碳酸飲品，除預防和治療口臭外，還可調節人體技能、清熱解毒、消炎抗菌、增強人體的抵抗力。

5.口腔內乾燥會成為細菌的繁殖基地，從而引起口臭的發生。因此為防治口臭，應預防口腔乾燥，保持口腔濕潤。

6.提高口腔唾液分泌的能力。每次餐后可多咀嚼一點口香糖，分泌更多唾液，保持口腔濕潤。

7.冬季天氣乾燥，口腔里也異常乾燥。這個時候可在卧室里放一個加濕器，又或者放一盆水增加室內空氣中的濕度。

8.有些人睡覺有張嘴呼吸的習慣，這類人可以嘗試戴口罩入睡，可以防止口腔和咽喉乾燥，也預防了晨起咽喉腫痛的癥狀。

寶寶口臭的原因有很多種，有生理性的，如餐后不注意口腔清潔，食用了異味食物等；也有病理性的，如口腔疾病、胃腸消化不良、血液病等。爸爸媽媽因根據寶寶的情況採取適當的防治措施，如是由於身體疾病所引起的口臭，應當立即就醫，以免延誤病情。

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