頭皮長痘的對策

痘痘爬上頭皮,再一次證明它的強大與無孔不入,但是它有個良計,我們必須有過牆梯,對付頭皮上的痘痘,老中醫祛痘首先要搞清楚造成的原因,然後才能對症下藥。如果有頭皮上長痘痘的煩惱的MM,可以看看有沒有適合你們的方法哦,但是別忘記,無論用什麼方法,都必須要保持面部乾淨。

頭皮上長痘痘的原因:

1.青春期問題

踏入青春期,人體內的雄性或雌性的激素會分泌旺盛,多餘的皮脂和死皮堵塞毛孔,加上頭髮的阻擋散熱和排汗、不能時刻保持頭皮乾爽,引起毛囊炎、從而出現粉刺、紅腫等現象,最後形成痘痘。油性肌膚也是這樣造成頭皮上的痘痘的。

2.個人衛生習慣

這其實是個人的問題,假如一個人不注意衛生,不喜歡洗頭,也經常出汗的話,那麼哪怕ta是非常短的頭髮甚至光頭,也避免不了頭皮上長痘痘的問題,同樣地,不喜歡及時卸妝的女人註定長痘。因此,養成良好的個人衛生習慣,是非常重要的。

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食療調補身體祛痘

豬腦枸髓湯

配料:豬腦1具、豬脊髓15克、枸杞子10克、調料適量。

製法:將豬腦豬髓洗凈,放碗中,納入枸杞子、食鹽、味精、料酒、醬油等,上籠蒸熟服食。

功用:補腎健腦。

雙耳燉豬腦

配料:白木耳、黑木耳各10克、豬腦1具、調料適量。

製法:將黑木耳白木耳發開洗凈,豬腦洗凈同置鍋中,加雞清湯適量,文火燉至爛熟后,加入食鹽、味精、料酒、椒粉等調味,再煮一二沸服食。

功用:補虛健腦。

地黃烏雞

原料:雌烏骨雞1隻(重約1000克),生地黃、飴糖各150克。

製作:將烏雞宰殺,去毛、內臟,洗凈,備用;生地黃洗凈,切成條狀,加飴糖拌勻,裝入雞腹內;將雞仰置瓷盆中,隔水用文火蒸熟即成。

服法:分2日食用,吃肉喝湯。

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功效:填精添髓,補臟益智。適宜於用腦過度、腦髓不足而見頭轉耳鳴、記憶力減退、腰膝酸痛、神疲氣短等症者食用。常食能收到填精補腦、益智健身功效。

宜忌:感冒發熱,或濕熱內蘊而見食少、腹脹、便溏者,均不宜食用。

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