木瓜牛奶的功效 促進新陳代謝

今天小編給大家帶來的是木瓜牛奶！木瓜牛奶到底對人有哪些好處呢？讓小編帶大家看一看吧！

木瓜中具有一種能消化蛋白質的酵素，對人體消化食物非常有利，所以消食健脾是非常有效的。

牛奶中含有大量的維生素A，所以可以有效的防止皮膚乾燥暗沉，使皮膚更加白皙，有光澤，長期食用的話更有助於新陳代謝。

木瓜牛奶的功效很多，具有淡化黑色素的作用，還可以把脂肪分解成脂肪酸。

牛奶中所含有的乳清對消除黑色素有非常好的作用，可以防治多種色素沉著引起的斑痕。

木瓜含有凝乳酶，具有通乳作用，木瓜鹼還具有抗淋巴性白血病的功效。

牛奶中的鈣很容易被人體吸收，還含有鉀、磷、鎂等多種礦物。

木瓜牛奶具有通乳、減緩骨質流失的功效。

木瓜和牛奶，都是我們平時很容易選擇到的飲品和水果。

用木瓜燉牛奶，既美容養顏，又能豐胸補鈣。特別適合我們、尤其是女性朋友們經常食用。

來源：互聯網