冬天，孩子有這3種情況，說明TA缺水了，爸媽別忘了給孩子補水

冬天氣溫比較低，往往在零下，天氣寒冷，爸媽都很在意孩子的保暖問題，從頭到腳的把孩子包的嚴嚴實實的，晚上睡覺也給孩子蓋好幾層被子，生怕孩子凍著。可爸媽往往會忽略孩子需要補水的問題，因為冬天的氣候除了冷之外，還有一個很很重要的特點就是干，乾燥的空氣會吸收人體的水分，導致人缺水，小孩子也不例外，所以冬天給孩子補水是一件重要的事情。

而且冬天孩子的缺水是屬於慢性的缺水，不同於夏天大汗淋漓的缺水，沒有那麼明顯，很多爸媽都會忽略，其實要想判斷孩子冬天是否缺水並不難，只要仔細觀察孩子的這些現象就知道。

孩子臉蛋乾乾的

正常情況下，小孩身體中水分所佔的比重會比大人的大，所以小孩的臉蛋一般都會更加水嫩一些。很多爸媽看到孩子的臉蛋比較乾燥，都會以為是天氣太冷了，臉部受凍所致，實際上這是一種錯誤的看法，這說明孩子身體出現了慢性缺水。爸媽的習慣就是給孩子臉上塗上擦臉油之類的東西，這的確是一種防止臉蛋乾燥的方法，但治標不治本，根本原因在於孩子缺水，所以給孩子補水才是最恰當的做法。

孩子食欲不振

孩子身體缺水時，胃裡的水量也會減少，會影響到胃液的分泌，消化能力自然會受到影響，孩子就很少感到餓，變得食欲不振。這種情況是由於孩子平時吃多了味蕾較重的甜食或飲料導致的，對白開水沒興趣，所以爸媽要讓孩子多喝白開水，保證孩子身體里有足夠的水分。

孩子的囟門凹陷

從孩子的生理角度來看，缺水比較嚴重時會出現囟門凹陷的情況，如果爸媽看到孩子有這樣的情況一定要放在心上，不然真的會影響孩子的健康的。而且孩子出現囟門凹陷時會既不會哭，也不會鬧，但這並不代表孩子很好，爸媽仔細看會發現孩子的精神其實不太好，這時候家長一定不要忽略了給孩子補水。