「心靈的感冒」，抑鬱葯的處方

如果我們每個人有5名家人，

那麼一個家庭就有一個人得過抑鬱症。

誰都會有覺得人生艱難的時候。我們之中誰要是沒能順利渡過那個難關，就會得抑鬱症。醫生們說，對於這種「心靈的感冒」，比起抗抑鬱藥物或精神科治療，更有效的是周圍的人們溫暖的關心。

世界上，因為心靈的疾病自己結束生命的人比起得癌症死亡的人還多。但只要有另外一個人懂得他的心理，勸阻自殺，這些人就不會死了。

最後想想與所愛的人靜靜地相互凝望是在何時，試圖了解對方的心靈吧。這些看似容易，做起來卻很難，所以人生失去的東西才會變得多起來。

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