數字划消

這是一張數字錶格，看起來很簡單，但是這就是我們今天要講的數字划消。

數字划消應該是注意力訓練中最常用，最簡單的一種訓練方法，而且玩法有很多種，這裡簡單介紹幾種。

第一種：指定數字划消

比如說，把這裡面數字6找出來，並劃掉，數一數有多少個。這個可以鍛煉注意的指向性和集中力。

第二種：把數字6前面數字劃掉，這是對注意轉移力的一種訓練；

第三種：把「6」前一位的是「7」字（或其他數字）劃掉，這種訓練有助於發展注意的選擇性；

第四種: 把左右相鄰兩個數字相加和為10的數字畫出，這是集注意力和計算能力為一體的訓練。

數字划消的玩法有很多種，大家也可以自行創造一些有趣的玩法，增加趣味性，讓孩子樂於參與這種遊戲。

比如下面

★從下面的數字行中把所有的7117圈出來

7171 1717 7117 1771 7711 1177 1717 1771 7171 1771 1771 7171 7117 1717 7711 1771 7171 1717 7117 7171 1717 1771 1717 7117 7171 1177 1717 7171 1717 1177 1717 7711 7117 1771 7171 1717 1771 1717 1177 1717 7171 1717 7171 7711 1177

★用分鐘查下表,看」23」共出現多少次。如」03023」算有一個」23」，」23523」算有兩個」23」，找找下面到底有多少個」23」 。

54375 34477 97865 56425 67432 23345 25236 42353 54908 34522 52387 57432 31685 76439 35785 42356 94232 46556 91423 58653 72134 43678 86465 51243 69345 25254 96912 43234 65465 65776 23555 63536 96576 95356 57633 72311 68346 76587 42423 76845 34643 13426 86544 86724 97535 53135 75325 02354 86732 92146 02346 85632 65365 72368 35753 35753 04236 74257 56782 34323 54277 86466 12145 15466 23876

下面是一個數字划消測驗

一張印有許多數目字的數字錶，從第一行開始，從左到右，一行一行地檢查每個數字，凡看到我事先指定的數字就劃掉。不要把指定數字以外的數字劃掉；也不要把指定的數字漏掉，還要盡量的快划。現在我把數字錶發給你們，等我喊「開始」你們再划。

用「/」劃掉下表中的數字6。

589605478912815647863845628

485156446843524815655678547

781817652678316247862476302

468235679274136534567974654

785216742675498687946987612

469876416574249867564976253

564351678460834640768468764

489268567963871678749679876

168524163896523649679691628

548791652347925627798978568

467976821691157468795234160

563467496748659322198685435

469286748459528364906798640

546475365987852569152698742

496486354965967784964064805

489648765118963487465464055

546565316846045765564987454

454698468747432687894640895

486259856096751941348684945

846846745468440963746940845

874674876949324264846886786

467467487464913874768498642

549685634987938649874064968

460846489647845674967305429

546846796052615746868496742

489268567964145678749679871

168524168965278649679691328

548791652347901267798978568

46797682169153946875234160

56346749674867532168685435

46928674865959264906798640

計算公式：

E=100 *A/T

E為警戒性注意能力指數，指數越高，警戒性注意的水平就越高

A為划消精確度 T為划消數字時間5分鐘

A=(C-W)/(C+O) C為划消符號的總數即160 W為錯划的個數 O為漏划的個數

划消數字測試結果表

常模：E值

註：低於及格指數者，注意力有嚴重缺陷或障礙；高於及格指數低於正常指數者，注意力水平偏低；高於正常指數者，為注意力正常。

最後，我收集了很多兒童注意力訓練的資料，我分享在了群里，需要的可以私密我加群下載。