經常犯咽喉炎、口臭、一張嘴巴就把妹紙嚇跑，花兩分鐘能解決

冬季天氣乾燥，很多人早上起不來，起來后也覺得渾身不舒服：咽喉炎咳嗽、咽喉有異物、瘙癢，不停地咳嗽，大部分人以為自己是感冒了，其實是經常會發生的一種呼吸道感染疾病，一般是經常用嗓子、抽煙喝酒的、灰塵環境下工作的人感染得多，如果不去管它，任其發展下去會得扁桃體炎症，甚至是長期伴有口臭。

口臭多由肺、脾、胃積熱或食積不化所致，這些東西長期淤積在體內排不出去就變成了毒素，產生口氣。在日常生活中，口臭也是一種很常見的現象，如果自己有了口臭就會很難以開口，還會跟人家留下一種不講衛生的印象，所以對交際和生活都是有影響的。

造成口臭的其中一些原因有下面這些

蛀牙

如果發現蛀牙要及時補牙、要用牙線剔牙，剔出牙縫裡面的髒東西，可以用漱口水刷牙，早晚都要刷牙。教你一招判斷有無口臭，可以有沒有臭味就是有沒有口臭了。

從不刷舌頭

很多人刷牙，容易忽略舌頭，其實舌頭後方非常容易滋生細菌，過度生長容易導致口臭。

胃火重

可能患有口瘡，慢性牙周炎，或者是平時喜歡辛辣厚味的人群，都有可能引起口氣，應該適當清除胃火，少吃燥熱食物即可消除。

咽喉炎

一般患有慢性、急性咽炎的女性也常伴有口臭。

未按時吃飯

人在吃東西后，口腔異味降低時間平均可達兩個半小時。

有口臭了該如何治療

用一藥方子，馬齒莧梔子茶

馬齒莧8克，梔子7克，桔梗6克，羅漢果6克，甘草6克，青果6克，將這些原材料研磨、搗碎放進水裡煮三十到四十分鐘，取湯喝每天喝一次，也可以選擇直接的馬齒莧袋泡茶。

有慢性咽炎的人，也非常容易引起咳嗽，常因咽分泌物增多，故常有清嗓動作，平時不妨喝一杯馬齒莧梔子茶，它能抑制細菌，而且還能止痛、消炎、清熱解毒，從而達到緩解咳嗽的作用。