回家過年的孕媽，這些東西一定別吃，損害孕媽身體還影響胎兒發育

春節向來都是全家團圓的日子，許多懷孕的孕媽也不可避免的要舟車勞頓的返回老家去過年，過年雖然開心，但是依然呀提醒孕媽們：孕媽春節回家，這些東西最好別吃，傷害孕婦身體還不利於胎兒發育！

第一：生冷食物

雖然已經立春，但是冬天的寒冷依然沒有過去，因此回家過年的孕媽，一定不要隨便吃一些生冷的食物，懷孕的人會對食物比較敏感，再加上回到老家，有可能會水土不服，因此尤其要注意食物安全，少吃生冷食物。

第二：過油過膩的食物

春節回家大家肯定都避免不了大吃大喝，對於孕婦來說，就需要剋制一下，對一些比較重口的過油過膩的食物，一定要少吃或者不吃，避免給孕媽腸胃造成負擔，引發消化不良或者腹脹等。

第三：未熟透的食物

過年回家，一大家子人在一起吃飯，難免會因為開心而挑戰一些奇怪的東西，因此孕媽一定要注意入口的食物一定要是充分煮熟的，千萬不要食用未熟透的食物。

第四：碳酸飲料和酒水

吃飯的時候一般都離不開酒水，但是對於孕媽來說，碳酸飲料和酒水是千萬不能碰的。不但傷害孕媽身體還影響胎兒發育。

懷孕的您選擇回老家過年了么？作為孕媽的您有沒有吃到一些不該吃的食物呢？

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