健身動作找不同——常見動作錯誤與正確示範對比圖

以下的圖片小編就不一一標註動作了,會用分割線分隔開來,相信也是大家平常經常練習的動作,也是常見的錯誤動作,每組圖的第一張是錯誤示範,第二張是正確示範。

ps:雙腳落地保持身體穩定性

ps:避免手臂勾脖頸

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