濕氣重喝什麼茶好?
你知道濕氣重喝什麼茶好嗎?
夏季雨水比較多
潮濕氣候容易加重體內的濕氣
如果能喝點茶來調理一下身體就最好了
綠茶
喝茶除濕氣首選綠茶。綠茶不發酵,最大限度地保留了鮮葉的各種物質,喝綠茶,更有利於利尿,比如:竹葉青綠茶、洞庭碧螺春、西湖龍井、黃山毛峰、信陽毛尖、安吉白茶等都是中國著名茶葉。
普洱茶
普洱分為生茶與熟茶兩種,生茶性微涼可去火,對腸胃的刺激性較大,熟茶相對要溫和些,如果想祛濕的同時也養胃,溫和的普洱熟茶就是不錯的選擇。
烏龍茶
濕氣重的人多數脾胃功能不太好,也有一些人屬於寒性體質,這時請選擇烏龍茶、大紅袍、紅茶等溫性滋胃的茶來喝。
五花祛濕茶
五花祛濕茶由金銀花、木棉花等多味藥材熬制而成,具有祛濕、清熱功效,特別適合天氣潮濕、身體濕氣重的時候飲用。
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茉莉花茶
如果喜愛花茶的清新滋味,也可以飲用茉莉花茶,因為花茶用綠茶做底,泡水喝,益氣健脾祛濕,利尿效果也不錯,可以去濕氣。
相對除濕氣首選的竹葉青綠茶
竹葉青的茉莉花茶聞起來
更是讓人每一個細胞都飽含花香
而且它還有很美的名字——碧潭飄雪
外形緊細挺秀,白毫顯露
香氣鮮濃持久,回味甘醇
如冬雪漫撒,碧波不驚
碧波不驚,心如冬雪
自在飛花,優雅而動人
碧潭飄雪,美好而來
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—— 竹葉青茶業綿陽市專櫃地址 ——
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