外國人不喝白開水？

我們從小就被告知不要喝生水，喝生水要拉肚子，似乎我們都沒有喝生水的習慣！可是在國外，他們根本沒有喝開水的習慣！——即使是剛剛生完孩子的產婦，護士送來的也是一大杯冰水。那麼，喝開水還是喝涼水，差別在哪兒呢……

其實對於飲用水的安全來講，燒開與不燒開並無太大的差別，區別就在於水裡有什麼？也就是我們所說的水質如何！燒開的目的就在於滅菌消毒，但是如果是鑒定合格的水質，還有必要在燒開喝嗎？山泉水大家可能就敢直接喝，但是自來水，你敢直接喝嗎？

那長期飲用白開水會不會對我們產生不利的影響？

今天我要提醒大家，這種長期飲用白開水的習慣實際上對人體是有一定危害的。

白開水說白了就是缺氧、缺鈣的死水，「澆花花不開，養魚魚不活」！

水在加熱的過程中，水中的氧氣含量將大大的減少，喝這種無氧的水對於人體本身就是一種損失！

人體在飲水時，從水中得到對人體有益的礦物質和微量元素是最捷徑的方法。但是隨著水溫的升高，這些本來對人體有益的礦物質及微量元素逐漸沉積變成了水垢。而水垢中又含有很多對於人體有害的重金屬物質，比如說鎘、鋁、汞、砷等。這些重金屬離子都可以在人體內沉積，久而久之容易導致癌症病變！

還有在之前提到了，自來水中的殘餘氯氣在加熱過程中生成的致癌物-三氯甲烷！三氯甲烷也是一種典型的致癌物！

長期的飲用白開水就等於放棄了從水中攝取微量元素的可能，長期飲用自來水以及白開水的人，有害物質在人體中逐漸累積，到了中老年時非常容易引發如便秘、糖尿病等多種慢性疾病及血液疾病!特別需要注意的是，自來水中的余氯可以導致乳腺癌、直腸癌等癌症病變！

有國外專家指出，以上提到的一些疾病發病率較高的原因，50%以上與我們日常喝白開水的習慣有關，因此建議還是不宜長期應用白開水！

我是張恆，QQ/微信：793106309，歡迎交流探討！