孩子便秘喂香蕉之後問題更嚴重了 香蕉真的能夠緩解便秘情況嗎

當我們便秘的時候,第一反應就是:下班回去帶幾根香蕉,吃下去一定可以通暢。對於成年人來說似乎很好用,但有些家長也把這種方法用在孩子身上!孩子便秘吃香蕉真的可以嗎?結果卻有點反轉!

樂樂今年2歲,進入冬季后總是便秘,樂媽就想著給樂樂吃點香蕉,能夠緩解拉粑粑的問題。結果香蕉是吃了不少,便秘的情況卻越來越嚴重了!後來只能去醫院問問情況。

醫生問:你給孩子吃了哪種香蕉?熟透了嗎?還是有點生,有點發澀?經過了解才知道:樂媽購買的香蕉並沒有熟透,就因為這個原因造成了這個後果。

在這裡不禁想問:香蕉不是可以通便的嗎?為啥生一點的香蕉就不能?不都是香蕉嗎?

市場中有很多香蕉都是催熟的,外面已經很黃了,但是裡面的肉肉卻很硬,這種香蕉吃過之後腸胃可就不開心了。因為這種香蕉含有很多的鞣酸,在腸胃中比較的難溶,對於腸道有收斂的作用,會抑制胃腸液的分泌以及蠕動,從而加重了便秘的情況!

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所以,沒有熟透的香蕉並不具備通便的作用。在這裡順便科普一下:香蕉為什麼具有通便的作用。

香蕉確實有潤腸通便效果,含有豐富的膳食纖維,其很大一部分不會被消化和吸收,但能令糞便的容積量增大,並促進腸蠕動;同時,香蕉的含糖量超過15%,且含大量水溶性的植物纖維,能引起高滲性的胃腸液分泌,從而將水分吸附到固體部分,使糞便變軟而易排出。

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